做一个“春风美人”
春天，皮肤新陈代谢十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时，空气中的花粉、灰尘和细菌随着春风到处飘扬，这些都会给皮肤带来不利影响，易引起过敏性皮炎和斑疹。如何防止或减少春天皮肤病的发生、保持皮肤健美呢？
注意皮肤清洁 每天至少要洗脸3次，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效，浴后按摩脸及四肢，可令皮肤饱满，关节灵活。在温热洗澡水中加上少许醋，洗浴后会感到格外地舒适。将醋与甘油以5∶1的比例混合后，经常地搽用，能使皮肤变细嫩。
注意饮食调节 许多食品有较好的美容作用。如豌豆，食用能补充人体的营养，炒而嚼之还可锻炼面肌，促进人体的血液循环和新陈代谢，使面色红润光滑。将豌豆粉调鸭蛋清涂敷在面部，还有去斑润肤之功能。
多饮水 春季气候干燥，特别注意要多饮水，尤其是在临睡前。水对肌肤非常宝贵，因为当你睡觉时，这一杯水便在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。肌肤缺少弹性的妇女，最好能养成洗澡前喝一杯水的习惯，这一杯水在你洗澡时能促进皮肤的新陈代谢，使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤得到滋润。
化妆品“换季” 四季之中，春季是皮肤最脆弱敏感的季节。冬季使用的滋润护肤品，应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜。另外，也不宜再用液体粉底，而应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。
医药经济报2006年 药店周刊第9期, 百拇医药(王艳坤)
注意皮肤清洁 每天至少要洗脸3次，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效，浴后按摩脸及四肢，可令皮肤饱满，关节灵活。在温热洗澡水中加上少许醋，洗浴后会感到格外地舒适。将醋与甘油以5∶1的比例混合后，经常地搽用，能使皮肤变细嫩。
注意饮食调节 许多食品有较好的美容作用。如豌豆，食用能补充人体的营养，炒而嚼之还可锻炼面肌，促进人体的血液循环和新陈代谢，使面色红润光滑。将豌豆粉调鸭蛋清涂敷在面部，还有去斑润肤之功能。
多饮水 春季气候干燥，特别注意要多饮水，尤其是在临睡前。水对肌肤非常宝贵，因为当你睡觉时，这一杯水便在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。肌肤缺少弹性的妇女，最好能养成洗澡前喝一杯水的习惯，这一杯水在你洗澡时能促进皮肤的新陈代谢，使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤得到滋润。
化妆品“换季” 四季之中，春季是皮肤最脆弱敏感的季节。冬季使用的滋润护肤品，应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜。另外，也不宜再用液体粉底，而应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。
医药经济报2006年 药店周刊第9期, 百拇医药(王艳坤)