林黛玉为何春天病重
《红楼梦》中的林黛玉每至春分时节，屡发咳嗽、痰血之疾。由于黛玉多愁善感，自幼犯有肺痨宿疾，值此春升之际，再加上情怀郁结，易造成肝气郁结，反侮犯肺，引起痰血。
根据中医学的理论，春季养生，尤须注意肝和肺的保养。如果由于气候、情志、饮食等因素，造成肝脏生理机能太过或不及，就会出现疾病。支气管扩张的宿疾，也多由于冷暖无常，引起复发咯血。还有哮喘病，人们往往只注意秋、冬季节易于发病，而忽视了春季也是好发的季节。一方面，由于乍暖还寒的气候，易于受凉；另一方面，在这春暖花开季节，各种花粉也易于引起过敏而诱发。
春季保养肝肺，重在肝的调理，肺的清肃，就是要减少或避免使肝木偏亢、肺金受灼的因素。除了防寒保暖外，还要留意饮食、劳逸结合、情志安定等。
在饮食上，不宜食用“发”的食品，如笋、鸡等。春季正是冬笋、春笋相继上市的时节，笋味鲜美，人多喜食。但笋性寒，滑利耗气，食用过多可引起咳嗽，导致咯血、哮喘复发。鸡能动风助肝火，引起肝木偏亢，导致肝病及高血压等病的复发。春季，可多食些柔肝养肺的食品，如荠菜、菠菜、山药等。
立春之后可以服一些适宜的滋补品，如银耳，可以收到柔肝养肺的效果。据现代科学研究，银耳多糖具有治癌防癌的功效，能促进肝脏蛋白质合成。菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作用。现代药理研究，菊花有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力、改变心肌缺血的功用。但是，久服菊花，疏泄太过，又会使肝木失于滋养。因此，菊花可与桑椹同泡代茶喝，桑椹有养血柔肝、益肾润肺的作用，可以收到肝肺同养的效果。 (王修增), http://www.100md.com
根据中医学的理论，春季养生，尤须注意肝和肺的保养。如果由于气候、情志、饮食等因素，造成肝脏生理机能太过或不及，就会出现疾病。支气管扩张的宿疾，也多由于冷暖无常，引起复发咯血。还有哮喘病，人们往往只注意秋、冬季节易于发病，而忽视了春季也是好发的季节。一方面，由于乍暖还寒的气候，易于受凉；另一方面，在这春暖花开季节，各种花粉也易于引起过敏而诱发。
春季保养肝肺，重在肝的调理，肺的清肃，就是要减少或避免使肝木偏亢、肺金受灼的因素。除了防寒保暖外，还要留意饮食、劳逸结合、情志安定等。
在饮食上，不宜食用“发”的食品，如笋、鸡等。春季正是冬笋、春笋相继上市的时节，笋味鲜美，人多喜食。但笋性寒，滑利耗气，食用过多可引起咳嗽，导致咯血、哮喘复发。鸡能动风助肝火，引起肝木偏亢，导致肝病及高血压等病的复发。春季，可多食些柔肝养肺的食品，如荠菜、菠菜、山药等。
立春之后可以服一些适宜的滋补品，如银耳，可以收到柔肝养肺的效果。据现代科学研究，银耳多糖具有治癌防癌的功效，能促进肝脏蛋白质合成。菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作用。现代药理研究，菊花有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力、改变心肌缺血的功用。但是，久服菊花，疏泄太过，又会使肝木失于滋养。因此，菊花可与桑椹同泡代茶喝，桑椹有养血柔肝、益肾润肺的作用，可以收到肝肺同养的效果。 (王修增), http://www.100md.com