过快乐节日 做健康女人
女性健康成为“三八”节前后人们热议的一个话题。心情无端烦躁，全身感觉不适，体检却又一切正常，这是怎么回事？戴了过紧的胸衣会引起颈椎病是什么原理？面对发病率极高的乳腺疾病该怎么预防和治疗？日前，广东省第二人民医院康复理疗科举办了一场“过快乐节日，做健康女人”的健康讲座，就女性朋友的这些常见疾病以及治疗的一些方法做了解答。
更年期综合征
女性都要过的一道“坎”
广东省第二人民医院康复理疗科叶继英主任在谈到女性的常见疾病时说，更年期是每个女性的必经之路，这段路有人走的轻松有人却走的艰难，这主要看怎么对待这个问题以及是否积极治疗。
叶主任介绍说，女性的“更年期综合征”表现较多，她曾诊治过一45岁的刘女士，最近几年首先是失眠，有时还有少许腰酸、双膝酸痛、心悸，性情比较急躁。这些症状都是典型的“女性更年期综合征”。叶主任说，更年期的治疗主要是雌激素替代疗法并服用舒乐安定等药物，但是长期使用，会带来一定的副作用。治疗更年期疾病，首先是女性朋友自己要有正确的认识，既要认识到更年期综合征是一种疾病，需要配合医生治疗。叶主任说，目前广东省第二人民医院康复理疗科开展的针灸疗法作为一种非药物疗法，通过针灸直接调整机体整体和局部的阴阳平衡，使之能在短时间内解除症状。由于是非依赖药物性的治疗方法，因此长期疗效比较显著，停止治疗后患者仍然能长期保持健康状态。在选用适合治疗方法的同时，广大女性朋友也要认识到，仅靠医学治疗还不够，需要靠自身积极调整自己的心态，以愉悦的心情应对人生中的一个生理转折。 女性健康成为“三八”节前后人们热议的一个话题。心情无端烦躁，全身感觉不适，体检却又一切正常，这是怎么回事？戴了过紧的胸衣会引起颈椎病是什么原理？面对发病率极高的乳腺疾病该怎么预防和治疗？日前，广东省第二人民医院康复理疗科举办了一场“过快乐节日，做健康女人”的健康讲座，就女性朋友的这些常见疾病以及治疗的一些方法做了解答。
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更年期综合征
女性都要过的一道“坎”
广东省第二人民医院康复理疗科叶继英主任在谈到女性的常见疾病时说，更年期是每个女性的必经之路，这段路有人走的轻松有人却走的艰难，这主要看怎么对待这个问题以及是否积极治疗。
叶主任介绍说，女性的“更年期综合征”表现较多，她曾诊治过一45岁的刘女士，最近几年首先是失眠，有时还有少许腰酸、双膝酸痛、心悸，性情比较急躁。这些症状都是典型的“女性更年期综合征”。叶主任说，更年期的治疗主要是雌激素替代疗法并服用舒乐安定等药物，但是长期使用，会带来一定的副作用。治疗更年期疾病，首先是女性朋友自己要有正确的认识，既要认识到更年期综合征是一种疾病，需要配合医生治疗。叶主任说，目前广东省第二人民医院康复理疗科开展的针灸疗法作为一种非药物疗法，通过针灸直接调整机体整体和局部的阴阳平衡，使之能在短时间内解除症状。由于是非依赖药物性的治疗方法，因此长期疗效比较显著，停止治疗后患者仍然能长期保持健康状态。在选用适合治疗方法的同时，广大女性朋友也要认识到，仅靠医学治疗还不够，需要靠自身积极调整自己的心态，以愉悦的心情应对人生中的一个生理转折。
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胸罩过紧导致颈椎病
爱美更要健康
为了美丽不惜牺牲健康，是许多女性的“通病”，许多女性都知道过度节食、减肥会损害身体健康，但是戴胸罩会引起颈椎病却不是每个人都了解。叶继英主任向笔者介绍了她以前收治的一名患者刘小姐的经历，刘小姐生过孩子后，因乳房下垂，就买了小一些的胸罩戴上，以把下垂的乳房提起来，虽然感到束缚一些，可看到楚楚动人的身材，还是在悄悄地忍受着。大概3个多月以后，刘小姐总感到肩部不适，有时还胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感，尤其是晚上肩背部都有些酸痛。于是到医院求医，X线检查则表现为颈椎肥大性改变。叶继英主任说，这都是胸罩过紧惹的祸，胸罩穿戴过紧，使得皮肤好像戴上了一道细铁丝，过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。还有，胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。
, http://www.100md.com
因此女性朋友选购胸罩时，一定要注意大小适中，穿戴不宜过紧或过于狭窄，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。睡觉时也不要戴着胸罩，在家不出门或不迎接客人时，也可以考虑少使用，这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。
乳腺疾病妇女健康的
一大杀手
乳腺疾病是女性的一种常见病、多发病，约有3/4的女性患有不同性质的乳腺病，其中乳腺小叶增生及纤维腺瘤比较常见，70—80%的女性都有不同程度的小叶增生，疼痛和包块是常见的症状与体征。而乳腺癌对女性健康威胁最大。
叶继英主任介绍说，对乳腺癌的防治要做到“三早”：即早期检查、早期诊断、早期治疗。由于医学技术水平的提高，发现早期乳腺癌已经比较容易。省第二人民医院放射科吴政光主任介绍，目前有一种叫“乳腺高频X线”的技术，乳腺病变的早期肿块都能被发现，而早期的乳腺癌一般都能治愈，所以定期进行健康检查非常重要。
叶继英主任最后说，女性相对于男性更容易受到各种疾病的侵袭，所以更要懂得关心自己的身体健康，没病的时候积极预防，有了病积极治疗，做一个健康快乐的女人。, http://www.100md.com(杨卫国 宋忠雷)
更年期综合征
女性都要过的一道“坎”
广东省第二人民医院康复理疗科叶继英主任在谈到女性的常见疾病时说，更年期是每个女性的必经之路，这段路有人走的轻松有人却走的艰难，这主要看怎么对待这个问题以及是否积极治疗。
叶主任介绍说，女性的“更年期综合征”表现较多，她曾诊治过一45岁的刘女士，最近几年首先是失眠，有时还有少许腰酸、双膝酸痛、心悸，性情比较急躁。这些症状都是典型的“女性更年期综合征”。叶主任说，更年期的治疗主要是雌激素替代疗法并服用舒乐安定等药物，但是长期使用，会带来一定的副作用。治疗更年期疾病，首先是女性朋友自己要有正确的认识，既要认识到更年期综合征是一种疾病，需要配合医生治疗。叶主任说，目前广东省第二人民医院康复理疗科开展的针灸疗法作为一种非药物疗法，通过针灸直接调整机体整体和局部的阴阳平衡，使之能在短时间内解除症状。由于是非依赖药物性的治疗方法，因此长期疗效比较显著，停止治疗后患者仍然能长期保持健康状态。在选用适合治疗方法的同时，广大女性朋友也要认识到，仅靠医学治疗还不够，需要靠自身积极调整自己的心态，以愉悦的心情应对人生中的一个生理转折。 女性健康成为“三八”节前后人们热议的一个话题。心情无端烦躁，全身感觉不适，体检却又一切正常，这是怎么回事？戴了过紧的胸衣会引起颈椎病是什么原理？面对发病率极高的乳腺疾病该怎么预防和治疗？日前，广东省第二人民医院康复理疗科举办了一场“过快乐节日，做健康女人”的健康讲座，就女性朋友的这些常见疾病以及治疗的一些方法做了解答。
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更年期综合征
女性都要过的一道“坎”
广东省第二人民医院康复理疗科叶继英主任在谈到女性的常见疾病时说，更年期是每个女性的必经之路，这段路有人走的轻松有人却走的艰难，这主要看怎么对待这个问题以及是否积极治疗。
叶主任介绍说，女性的“更年期综合征”表现较多，她曾诊治过一45岁的刘女士，最近几年首先是失眠，有时还有少许腰酸、双膝酸痛、心悸，性情比较急躁。这些症状都是典型的“女性更年期综合征”。叶主任说，更年期的治疗主要是雌激素替代疗法并服用舒乐安定等药物，但是长期使用，会带来一定的副作用。治疗更年期疾病，首先是女性朋友自己要有正确的认识，既要认识到更年期综合征是一种疾病，需要配合医生治疗。叶主任说，目前广东省第二人民医院康复理疗科开展的针灸疗法作为一种非药物疗法，通过针灸直接调整机体整体和局部的阴阳平衡，使之能在短时间内解除症状。由于是非依赖药物性的治疗方法，因此长期疗效比较显著，停止治疗后患者仍然能长期保持健康状态。在选用适合治疗方法的同时，广大女性朋友也要认识到，仅靠医学治疗还不够，需要靠自身积极调整自己的心态，以愉悦的心情应对人生中的一个生理转折。
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胸罩过紧导致颈椎病
爱美更要健康
为了美丽不惜牺牲健康，是许多女性的“通病”，许多女性都知道过度节食、减肥会损害身体健康，但是戴胸罩会引起颈椎病却不是每个人都了解。叶继英主任向笔者介绍了她以前收治的一名患者刘小姐的经历，刘小姐生过孩子后，因乳房下垂，就买了小一些的胸罩戴上，以把下垂的乳房提起来，虽然感到束缚一些，可看到楚楚动人的身材，还是在悄悄地忍受着。大概3个多月以后，刘小姐总感到肩部不适，有时还胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感，尤其是晚上肩背部都有些酸痛。于是到医院求医，X线检查则表现为颈椎肥大性改变。叶继英主任说，这都是胸罩过紧惹的祸，胸罩穿戴过紧，使得皮肤好像戴上了一道细铁丝，过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。还有，胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。
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因此女性朋友选购胸罩时，一定要注意大小适中，穿戴不宜过紧或过于狭窄，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。睡觉时也不要戴着胸罩，在家不出门或不迎接客人时，也可以考虑少使用，这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。
乳腺疾病妇女健康的
一大杀手
乳腺疾病是女性的一种常见病、多发病，约有3/4的女性患有不同性质的乳腺病，其中乳腺小叶增生及纤维腺瘤比较常见，70—80%的女性都有不同程度的小叶增生，疼痛和包块是常见的症状与体征。而乳腺癌对女性健康威胁最大。
叶继英主任介绍说，对乳腺癌的防治要做到“三早”：即早期检查、早期诊断、早期治疗。由于医学技术水平的提高，发现早期乳腺癌已经比较容易。省第二人民医院放射科吴政光主任介绍，目前有一种叫“乳腺高频X线”的技术，乳腺病变的早期肿块都能被发现，而早期的乳腺癌一般都能治愈，所以定期进行健康检查非常重要。
叶继英主任最后说，女性相对于男性更容易受到各种疾病的侵袭，所以更要懂得关心自己的身体健康，没病的时候积极预防，有了病积极治疗，做一个健康快乐的女人。, http://www.100md.com(杨卫国 宋忠雷)