请安装“心理闸门”
[故事]古代有个叫王述的人，性子急。有一次吃鸡蛋，他先用筷子夹，夹不位那滴溜溜转的蛋便勃然大怒。接着蛋滑落在地上，可是那蛋还在转。他用脚踩又没踩着，就更气了。最后他拾起蛋放在嘴里使劲地嚼，嚼碎后吐出来还久久怒气未息。他觉得这鸡蛋好像专门和他过不去。
[启示]当今也不乏此类人，因为一点小事而瞬间大发脾气，失语、失态，形成“情绪短路”，这种急躁的火爆性子，常把事情弄糟。最好的诊治方法是安装一个“心理闸门”，及时疏导和调控情绪，避免“短路”的发生。
情绪调控体现着一个人控制和转移情绪的能力或水平。经常发生“情绪短路”者应该牢记，对最初引起发怒的思绪、事端进行反思；谅解他人，使自己变得大度；分散注意力，使激动情绪转移，使爆发点灭火，消解愤怒。尤其是体育锻炼可以使机体在达到一定程度的生理兴奋之后回落，怒火也随之熄灭。
所以，当人们在居室装修安装高级门窗的同时，不要忘记在心灵空间内也安装一个心理闸门。, 百拇医药(王明志 黑龙江教授)
[启示]当今也不乏此类人，因为一点小事而瞬间大发脾气，失语、失态，形成“情绪短路”，这种急躁的火爆性子，常把事情弄糟。最好的诊治方法是安装一个“心理闸门”，及时疏导和调控情绪，避免“短路”的发生。
情绪调控体现着一个人控制和转移情绪的能力或水平。经常发生“情绪短路”者应该牢记，对最初引起发怒的思绪、事端进行反思；谅解他人，使自己变得大度；分散注意力，使激动情绪转移，使爆发点灭火，消解愤怒。尤其是体育锻炼可以使机体在达到一定程度的生理兴奋之后回落，怒火也随之熄灭。
所以，当人们在居室装修安装高级门窗的同时，不要忘记在心灵空间内也安装一个心理闸门。, 百拇医药(王明志 黑龙江教授)