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迷恋电视易早老
http://www.100md.com 2006年3月22日 《中国中医药报》 第2507期
     来自华盛顿的一项研究发现,从事脑力活动的人比一般人患早老性痴呆的几率要低,而长时间只看电视的人,会增加患此病的几率。

    Firedland博士领导的这项研究,对193名早老性痴呆和358名无症状者进行调查,这些人都在70岁以上。

    结果显示,一个人在青壮年期的脑力活动情况,对其老年后的痴呆发生有着直接的影响。大脑是“用进废退”的,积极主动的脑力活动可以延缓衰老。大脑像人的任何器官一样,总是在慢慢老化,但就像体育锻炼能加强心脏、肌肉和骨骼的功能,延缓它们的衰老一样,脑力活动也能加强大脑的功能,延缓它的衰老。

    这项研究还表明,早老性痴呆也属于“现代富贵病”。年轻时不动脑筋、逍遥安逸、悠闲自得的人,未老先衰就会早早地找上门来。看电视不但不能预防痴呆,还是导致大脑衰退的一个危险因素。这就告诉人们,爱好应该是多样化的,特别提倡积极主动的脑力活动。年轻人应多搞一些知识探索、发明创造、科学研究,如学点诗词、练练书画、学学电脑、搞搞创作,总之,别让你的大脑闲下来。老年人更不能一头扎在电视里,打发你的晚年,那样你可能会早早失去对人生幸福的感受。, 百拇医药(王莹/译)