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发挥余热要有度
http://www.100md.com 2006年3月22日 《中国中医药报》 第2507期
     刘大妈退休后,主动帮助儿子料理家务。每天除买菜做饭、清扫房间外,接送孙子上学的事也全包了。尽管她时常也觉得很累,但却默默承受着,因这毕竟减轻了儿子的负担。

    不料,一次她突然感觉胸闷,心跳加快,急送医院诊治,结果是得了心脏病。当治疗两个月出院时,医生叮嘱她:一定要注意休息,不要干过度劳累的事情,否则后果会更加严重。

    其实,生活中像刘大妈这样,想通过自己劳动来“奉献爱心”的老人为数不少。但什么事情都需把握一个度,如果不顾身体状况和年迈多病,过度操劳,不仅对健康不利,甚至还可能给孩子带来更多麻烦。

    进入老年后,体力和耐力都逐渐下降。身体各方面功能都处于衰退状态,抗病能力明显下降,一旦过度劳累,将会导致疾病频频光顾。

    因此,老年人做事一定要量力而行,子女也要多关心老年人,给他们更多的休息时间。, 百拇医药(昭和)