可以喝酒但别忘“交换”
众所周知，糖尿病患者饮酒的弊大于利，但并不意味着糖尿病患者就只能滴酒不沾，毕竟在节假日、纪念日，在和亲朋好友欢聚的时刻，餐桌上是不能少了酒的。因此，糖尿病患者必须学会掌握饮酒的时机和数量。
不要迷信无糖啤酒不要被一些糖尿病专用或无糖啤酒所迷惑，这些饮品同样含有碳水化合物和酒精，不能过多地饮用。同时，还要注意在饮用时仍应计入每天饮食总热量范围之内。
与主食进行“交换”
饮酒的量应计算在每天的主食范围内。大约1罐啤酒或2两红酒或半两二锅头，都相当于半两主食的热量，所以饮用时应减少相应的主食量。但应说明的是，糖尿病朋友偶尔少量饮酒，借助上述交换原则，以求得能量的恒定，是可以的。但我们不提倡糖尿病患者经常性或大量饮酒，特别是经常性饮用或一次性大量饮用白酒和啤酒，对病情的控制都非常不利。
酒中掺饮料有讲究时下流行向酒中掺入冰镇饮料以获得更好口味，但要注意的是，几乎所有普通软饮料都含有大量的精制糖，因此我们不主张糖尿病人饮用。但水和低热量饮料可以随意掺在酒中饮用，如：纯净水、矿泉水、苏打水和低热量饮料(包括用甜味剂制作的可乐或糖尿病专用饮料等)。
空腹饮酒危害大糖尿病人应明确，空腹饮酒有很大的危害：使酒精对胃肠道黏膜的刺激加大，也使酒精吸收更快，容易“醉”。更重要的是，对口服降糖药或注射胰岛素治疗的患者，空腹饮酒很可能导致低血糖的发生，可导致非常严重的后果，甚至危及生命。因此，糖尿病患者饮酒前要吃一些碳水化合物类食品，如饼干、面包等。, 百拇医药
不要迷信无糖啤酒不要被一些糖尿病专用或无糖啤酒所迷惑，这些饮品同样含有碳水化合物和酒精，不能过多地饮用。同时，还要注意在饮用时仍应计入每天饮食总热量范围之内。
与主食进行“交换”
饮酒的量应计算在每天的主食范围内。大约1罐啤酒或2两红酒或半两二锅头，都相当于半两主食的热量，所以饮用时应减少相应的主食量。但应说明的是，糖尿病朋友偶尔少量饮酒，借助上述交换原则，以求得能量的恒定，是可以的。但我们不提倡糖尿病患者经常性或大量饮酒，特别是经常性饮用或一次性大量饮用白酒和啤酒，对病情的控制都非常不利。
酒中掺饮料有讲究时下流行向酒中掺入冰镇饮料以获得更好口味，但要注意的是，几乎所有普通软饮料都含有大量的精制糖，因此我们不主张糖尿病人饮用。但水和低热量饮料可以随意掺在酒中饮用，如：纯净水、矿泉水、苏打水和低热量饮料(包括用甜味剂制作的可乐或糖尿病专用饮料等)。
空腹饮酒危害大糖尿病人应明确，空腹饮酒有很大的危害：使酒精对胃肠道黏膜的刺激加大，也使酒精吸收更快，容易“醉”。更重要的是，对口服降糖药或注射胰岛素治疗的患者，空腹饮酒很可能导致低血糖的发生，可导致非常严重的后果，甚至危及生命。因此，糖尿病患者饮酒前要吃一些碳水化合物类食品，如饼干、面包等。, 百拇医药