Sleep quality investigation and analysis among the urban middle-aged and elderly people in Beijing

    ZHANG Qing-hua，JIANG Zhi-xin，SUN Yu，YI Zhi-yong，LIN Hu，TIAN Li ，XIA Ai-xiang

    【关键词】 中年人;老年人;睡眠;流行病学

    睡眠是人类生存所必需的行为活动之一，睡眠质量的好坏对人们的身心健康至关重要。国外流行病学研究表明15%～35%的成年人存在睡眠质量问题 [1] ，许多社会和生理因素对睡眠质量有着较大的影响。中老年人由于生理机能的逐渐减退，睡眠质量对身心健康和生活质量的影响显得更为突出。因此，了解中老年人的睡眠质量及分析影响睡眠的相关因素，对改善中老年人的睡眠质量，促进中老年人的身心健康具有非常重要的意义。为此，笔者于2004年4～8月对北京市社区的中老年人进行如下调查，为进一步提高中老年人生活质量提供依据。

     1 材料和方法

    1.1 调查对象

    使用二阶段随机抽样的方法，抽取北京市5个社区，随机抽取其中的居民40500人;其中中年人14000人(年龄41～60岁 ......