生活技能教育要分类实施
生活技能是指一个人积极行为的能力。生活技能教育应根据实际情况选择所要强调的生活技能。如同样是关于自我认识的教育，在小学低年级时主要是认识自己的身体部位，小学高年级时是关于人权教育，初中与高中时则是人际关系教育。概括来说：
1.小学生：具有自我认识的能力，对自己的个性、长处、弱点、喜好等能做出客观的评价；保持情绪快乐的能力，善于将消极的情绪逐渐调整为积极的情绪；爱护自己身体的能力，识别发生各种伤害的场景；学会说“不”，知道寻求保护。
2.初中学生：具有个人时间安排能力与学习技巧；学会欣赏自己，能够自信地对待自己、他人和社会，对日常生活中遇到的困难能采取应对措施；能够以积极的方式与他人交往，能够设身处地地为别人着想，如建立和保持友谊、与父母家人和睦相处和相互沟通，与老师的友好交流；识别好坏朋友，不讲哥们义气，拒绝同伴不良诱惑；关注青春期的卫生保健；选择健康的娱乐方式，学会分辨，学会说“不”。
3.高中学生：提高社会和心理承受能力，面对挫折和困难具有控制情绪和缓解压力的能力；有用于辩论和健康问题协商的技巧和做出决定的能力(如何对他人邀请吸烟、酗酒做出反应)；针对性卫生的特殊技能，避免和处理好在性卫生中遇到的危险问题，如何估计自己遇到的危险，如何对性行为或毒品提供者说“不”；能够采用恰当的、使自己和别人都不至于造成过度伤害的方式，巧妙地断绝与某些人的关系。
4.大学生：保护自身安全以成长为一个有责任心的、独立的成年人；学习如何申请工作，如何应付求职面试，并练习如何寻找工作等；处理危险因素以预防可能出现的健康问题；如会协商安全的性行为(如对性说“不”，或坚持不发生性行为，或性行为时采取防护措施)，如何得到和使用安全套；能寻求并获得医疗服务、咨询服务及自我帮助等能力。
做家长的应做孩子的朋友，有与孩子平等沟通的能力、倾听的能力(包括好消息和不好的消息)，能在孩子需要时提供建议和帮助；对孩子进行健康和安全教育，如营养教育，让孩子建立健康的生活方式(不吸毒，不酗酒，饮食、锻炼、营养、睡眠的重要性，交通安全，意外事故，性卫生等)。
教师要重视师生关系质量；努力创造一种相互关怀、信任和友好的环境，保证每名学生都受到重视和尊重，提供友好、奖励和支持的氛围；鼓励相互合作和积极学习；禁止体罚和伤害，提供学生机会均等的参与和决策。, http://www.100md.com(马迎华 北京大学儿童青少年卫生研究所)
1.小学生：具有自我认识的能力，对自己的个性、长处、弱点、喜好等能做出客观的评价；保持情绪快乐的能力，善于将消极的情绪逐渐调整为积极的情绪；爱护自己身体的能力，识别发生各种伤害的场景；学会说“不”，知道寻求保护。
2.初中学生：具有个人时间安排能力与学习技巧；学会欣赏自己，能够自信地对待自己、他人和社会，对日常生活中遇到的困难能采取应对措施；能够以积极的方式与他人交往，能够设身处地地为别人着想，如建立和保持友谊、与父母家人和睦相处和相互沟通，与老师的友好交流；识别好坏朋友，不讲哥们义气，拒绝同伴不良诱惑；关注青春期的卫生保健；选择健康的娱乐方式，学会分辨，学会说“不”。
3.高中学生：提高社会和心理承受能力，面对挫折和困难具有控制情绪和缓解压力的能力；有用于辩论和健康问题协商的技巧和做出决定的能力(如何对他人邀请吸烟、酗酒做出反应)；针对性卫生的特殊技能，避免和处理好在性卫生中遇到的危险问题，如何估计自己遇到的危险，如何对性行为或毒品提供者说“不”；能够采用恰当的、使自己和别人都不至于造成过度伤害的方式，巧妙地断绝与某些人的关系。
4.大学生：保护自身安全以成长为一个有责任心的、独立的成年人；学习如何申请工作，如何应付求职面试，并练习如何寻找工作等；处理危险因素以预防可能出现的健康问题；如会协商安全的性行为(如对性说“不”，或坚持不发生性行为，或性行为时采取防护措施)，如何得到和使用安全套；能寻求并获得医疗服务、咨询服务及自我帮助等能力。
做家长的应做孩子的朋友，有与孩子平等沟通的能力、倾听的能力(包括好消息和不好的消息)，能在孩子需要时提供建议和帮助；对孩子进行健康和安全教育，如营养教育，让孩子建立健康的生活方式(不吸毒，不酗酒，饮食、锻炼、营养、睡眠的重要性，交通安全，意外事故，性卫生等)。
教师要重视师生关系质量；努力创造一种相互关怀、信任和友好的环境，保证每名学生都受到重视和尊重，提供友好、奖励和支持的氛围；鼓励相互合作和积极学习；禁止体罚和伤害，提供学生机会均等的参与和决策。, http://www.100md.com(马迎华 北京大学儿童青少年卫生研究所)