“俏夕阳”式锻炼老人不宜做
今年春节联欢晚会上，皮影舞蹈《俏夕阳》的表演者、动作灵活的老人们，直身跳起、双脚掌拍击的动作，让人惊叹不已。
记者发现，“俏夕阳”式锻炼法悄悄在晨练的老人中流行。对此，全国名老中医之一、河南中医学院一附院崔公让教授则告诫老年朋友：“俏夕阳”式锻炼法具有一定的专业性，并不适合普通老年人。
模仿“俏夕阳”式锻炼的老年人，只看到了老太太们精彩的表演，忽略了她们台下长期锻炼的基础。
她们年轻时大都有一定的舞蹈功底，压腿、翻滚等动作有深厚的基础，模仿皮影的动作也练了很长时间。如果没有任何舞蹈基础，模仿这些动作，容易出现骨折。, http://www.100md.com(熊恕 摘自《新华日报》)
记者发现，“俏夕阳”式锻炼法悄悄在晨练的老人中流行。对此，全国名老中医之一、河南中医学院一附院崔公让教授则告诫老年朋友：“俏夕阳”式锻炼法具有一定的专业性，并不适合普通老年人。
模仿“俏夕阳”式锻炼的老年人，只看到了老太太们精彩的表演，忽略了她们台下长期锻炼的基础。
她们年轻时大都有一定的舞蹈功底，压腿、翻滚等动作有深厚的基础，模仿皮影的动作也练了很长时间。如果没有任何舞蹈基础，模仿这些动作，容易出现骨折。, http://www.100md.com(熊恕 摘自《新华日报》)