调准生物钟有助性和谐

http://www.100md.com 2006年3月27日 《中国中医药报》 第2510期

     很多夫妻都曾遇到这样的情况，有时一方“性”趣正浓，另一方却丝毫没有兴趣，常常以下班晚了或工作累了为借口。可有时明明下班晚了或工作累了，却能够“性”趣盎然……究竟是什么在影响着夫妻间的性需要？

    北大第三医院泌尿外科副主任姜辉介绍，原来这种“性”趣变化与人体情绪和体力的生物钟息息相关。

    生物钟的周期变化存在着明显的盛衰起伏，无论是情绪的生物钟还是体力的生物钟，在各自的运转中都有高潮期、低潮期和临界期。当夫妻共同处于生物钟的高潮期时，精力充沛，情绪高涨，性欲旺盛，性生活的质量也理想。相反，如果两人都处于生物钟的低潮期或临界期时，性欲容易减退，性生活质量就差。

    由此可见，性生活和谐与否，会受到性生活前后情绪、体力生物钟的操纵。如果夫妻生活偶尔出现不和谐的音符，不要相互指责，排除了一些疾病对身体的影响后，应该从生物钟的融洽与否上找找原因，也许是彼此生物钟的峰值没有达到最佳状态。如果同在低潮期或临界期，宁可停止几天性生活，也不要勉强进行，以免彼此“不欢而散”。, 百拇医药(陈东)

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