头发透露女人品质
头发的品质无疑透露着女人的品质，鉴定头发品质好坏的标准有4个：一是是否具有较高的卫生度；二是修剪的质量是否好；三是是否定期护理；四是头发是否健康。
卫生度
我们赖以生存的环境中，灰尘、粉尘、化学物质及各种微生物(细菌、霉菌)无时无刻不在侵袭着我们的头发。一天下来，有不少脏东西沉积在头发和头皮上，如果你还习惯于使用发胶、摩丝及其他一些定型用品，头发吸附的脏东西更是远远超乎你的想象。
一组数据显示：欧美发达国家人均每周洗发6.4次；日本人均每周洗发5.3次；香港人均每周洗发7次；中国城镇居民人均每周洗发2～2.5次。我们可以看出不同国家和地区卫生习惯不同。要养成良好的卫生习惯，我建议每周至少洗发3次，如果你有头屑或处于严重污染的生活环境、工作环境中，则需要每天洗发。保持头发清洁的女性往往比头发清洁度差的女性拥有更高的自信度。
, http://www.100md.com
头发修剪
头发的修剪质量取决于寻找到好的发型师。在长时期内你应该拥有一个稳定的发型师，以便他或她能更多地熟悉和了解你，根据你的脸形、肤色等设计适合你的发型与发色，也能够针对你的发质情况，采取措施避免发质受损。
定期护理
定期养护头发
有了称心如意的发型和发色，你还须考虑定期修剪和补染头发等护理问题，很多人往往忽略了这一点，使得头发的品质打了折扣。
修剪
头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健美。同时，无论当初多么令你满意的发型，在经过一段时间后都会产生变化。如果你想使你的头发一直处于最佳状态，定期修剪是必须的。
, 百拇医药
补染 在头发正常的生长速度下，一般4～6周就会长出1～2厘米的新发，此时新生的发根部分与其他颜色是不一样的，这就需要补染。
1.染后补染：头发的补染应像染发一样引起足够重视。补染既能巩固染发颜色，又能及时对头发补充营养。若不及时补染，头发的底色长期置于空气污染、阳光照耀、空调等环境中，容易损伤发质，出现干枯、分叉等现象。
2.补染方法：补染方法大致与平时染发相同，不同之处在于，染剂与氧化剂混合之后，先涂抹在新生的发根部，停留较长时间(约30分钟)，然后将剩余的霜剂自发根向发梢均匀涂抹，停留较短时间。
健康度
防止脱发 每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，防止脱发；很多女性长年累月地保持着不变的发线，其实这样会造成发线部位因长期太阳照射而变得干燥，导致头发稀疏。所以，经常变换发线也是防止脱发的一个简单易行的方法。
, http://www.100md.com
防止分叉
很多人，尤其是长发女性，常常会在头发分叉后自己剪掉分叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。要防止头发分叉，最有效的方法是在头发分叉之前采取预防措施。
1.修剪：要防止头发分叉，应每隔6～10周由专业美发师修剪一次头发，千万不要自己操作，因为这样容易伤害头发的构造。
2.吹风：容易分叉的头发应尽量避免吹风，尤其不要在头发潮湿的时候；如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。
3.梳头：头发分叉的人需要使用柔软的阔齿梳从头皮梳向发端，这样可将头皮中的天然油脂带到发端，避免头发的分叉。, 百拇医药(张晓梅)
卫生度
我们赖以生存的环境中，灰尘、粉尘、化学物质及各种微生物(细菌、霉菌)无时无刻不在侵袭着我们的头发。一天下来，有不少脏东西沉积在头发和头皮上，如果你还习惯于使用发胶、摩丝及其他一些定型用品，头发吸附的脏东西更是远远超乎你的想象。
一组数据显示：欧美发达国家人均每周洗发6.4次；日本人均每周洗发5.3次；香港人均每周洗发7次；中国城镇居民人均每周洗发2～2.5次。我们可以看出不同国家和地区卫生习惯不同。要养成良好的卫生习惯，我建议每周至少洗发3次，如果你有头屑或处于严重污染的生活环境、工作环境中，则需要每天洗发。保持头发清洁的女性往往比头发清洁度差的女性拥有更高的自信度。
, http://www.100md.com
头发修剪
头发的修剪质量取决于寻找到好的发型师。在长时期内你应该拥有一个稳定的发型师，以便他或她能更多地熟悉和了解你，根据你的脸形、肤色等设计适合你的发型与发色，也能够针对你的发质情况，采取措施避免发质受损。
定期护理
定期养护头发
有了称心如意的发型和发色，你还须考虑定期修剪和补染头发等护理问题，很多人往往忽略了这一点，使得头发的品质打了折扣。
修剪
头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健美。同时，无论当初多么令你满意的发型，在经过一段时间后都会产生变化。如果你想使你的头发一直处于最佳状态，定期修剪是必须的。
, 百拇医药
补染 在头发正常的生长速度下，一般4～6周就会长出1～2厘米的新发，此时新生的发根部分与其他颜色是不一样的，这就需要补染。
1.染后补染：头发的补染应像染发一样引起足够重视。补染既能巩固染发颜色，又能及时对头发补充营养。若不及时补染，头发的底色长期置于空气污染、阳光照耀、空调等环境中，容易损伤发质，出现干枯、分叉等现象。
2.补染方法：补染方法大致与平时染发相同，不同之处在于，染剂与氧化剂混合之后，先涂抹在新生的发根部，停留较长时间(约30分钟)，然后将剩余的霜剂自发根向发梢均匀涂抹，停留较短时间。
健康度
防止脱发 每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，防止脱发；很多女性长年累月地保持着不变的发线，其实这样会造成发线部位因长期太阳照射而变得干燥，导致头发稀疏。所以，经常变换发线也是防止脱发的一个简单易行的方法。
, http://www.100md.com
防止分叉
很多人，尤其是长发女性，常常会在头发分叉后自己剪掉分叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。要防止头发分叉，最有效的方法是在头发分叉之前采取预防措施。
1.修剪：要防止头发分叉，应每隔6～10周由专业美发师修剪一次头发，千万不要自己操作，因为这样容易伤害头发的构造。
2.吹风：容易分叉的头发应尽量避免吹风，尤其不要在头发潮湿的时候；如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。
3.梳头：头发分叉的人需要使用柔软的阔齿梳从头皮梳向发端，这样可将头皮中的天然油脂带到发端，避免头发的分叉。, 百拇医药(张晓梅)