甲状腺功能亢进症者护理指导
在正常情况下，人们有能力实施自理，以维持本人生命健康和完整。有自身缺陷的患者，需要护理人员进行护理干预，提高或恢复患者的自我护理。作为护士应为患者自我护理提供支持和缓助，满足患者心理需要，调整自我护理方法，形成新的生活方式，克服疾病的影响，提高自我护理的能力。甲状腺功能亢进症(简称甲亢)患者，若能提高自我护理能力，便可有效降低甲亢的复发率，提高其生活质量。笔者就甲亢患者的自我护理体会报告如下。
1 临床资料
2001年1月～2004年12月，笔者对42例甲亢病例进行健康教育，其中男13例，女29例，平均年龄39岁。高中以上文化者23例，初中以下文化者19例。
2 结果
通过健康教育，效果良好。能完整说出甲亢的自我护理措施者33例，占78.6%，能说出大部分内容者占21.4%。
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3 护理措施
3.1 心理指导 甲亢病人由于过多的甲状腺素引起中枢神经系统兴奋性增高，常有急躁易怒，不安失眠，焦虑敏感情况，我们采用以下措施对患者进行心理指导。
3.1.1 指导病人了解情绪与疾病的关系 不良的情绪常使甲状腺分泌更多，加重中枢神经系统的损害，而平和的态则有益于甲亢的恢复。
3.1.2 指导病人自我调节及控制情绪 鼓励病人烦躁时主动向亲友诉说自己的心理感受，以减轻心理负荷，学会放松技术，如心中数数、深呼吸、思想转移法、听音乐、看报、聊天等，以分散其注意力;减少社交少动，避免外来刺激。
3.1.3 帮助病人处理突发事件 以平和、耐心的态度对待病人，建立相互信任的关系。与病人共同探讨控制情绪和减轻压力的方法。
3.1.4 指导家属为病人创造良好的环境 保持居家安静、轻松的气氛，态度和蔼，避免刺激性语言;向周围人解释甲亢病人的性格行为特点，取得谅解、宽容，使病人有良好的人际环境。
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3.2 饮食指导
3.2.1 指导病人合理进食 用高热量、高蛋白、高维生素、易消化、少刺激的食物;忌食海带、紫菜、海产品等含碘丰富的食物;避免食用菠菜、芹菜等高纤维性食物，避免生冷食物，以减少对肠道的刺激。
3.2.2 注意补充液体 每日不少于2000～3000ml，以满足机体消耗。忌饮咖啡、浓茶等刺激性饮料，以免加重兴奋和突眼。室内通风，室温保持在20℃左右，以减少出汗。
3.2.3随身备有方便食品 以防饥饿引起低血糖诱发甲亢危象的发生。
3.3 眼睛护理指导 外出时戴深色眼镜。恶性突眼者采取高枕卧位，低盐饮食，睡眠时间用湿润的生理盐水纱布覆盖，以免灰尘刺激和减少角膜干燥。
3.4 休息和活动指导 教育病人学会合理安排工作和休息。症状明显或有心律失常时应卧床休息。症状消失时可参加工作，但应避免过度劳累。白天适当活动，避免精神紧张和注意力过度集中，保证夜间充足睡眠。
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3.5 用药指导
3.5.1 指导病人了解常用药物 了解常用甲状腺药物的名称、用量、目的和功效。主要的不良反应有粒细胞减少和药物疹，初用药物应每周查血象等。
3.5.2 强调必须长期按医嘱服药 随便减药或停药会造成复发，甚至甲亢危象的发生;不合理加药会造成药物性甲状腺功能减低的发生。
3.6 病情监测指导 指导病人了解甲亢的临床表现:甲状腺激素分泌过多症候群，甲状腺肿大及突眼，观察症状的改善情况;每日清晨起床时自测脉搏，定期测体重，如脉搏减慢、体重增加是治疗有效的标志，出现高热、恶心、呕吐、大汗淋漓、腹痛、腹泻、突眼加重等示甲亢危象，应及时到医院就诊，每隔1～2个月应门诊随访1次。
总之，甲亢病人的自我护理非常重要，恰当的自我护理，可减少复发，减轻经济负担，降低再住院率，提高病人的生活质量。, 百拇医药
1 临床资料
2001年1月～2004年12月，笔者对42例甲亢病例进行健康教育，其中男13例，女29例，平均年龄39岁。高中以上文化者23例，初中以下文化者19例。
2 结果
通过健康教育，效果良好。能完整说出甲亢的自我护理措施者33例，占78.6%，能说出大部分内容者占21.4%。
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3 护理措施
3.1 心理指导 甲亢病人由于过多的甲状腺素引起中枢神经系统兴奋性增高，常有急躁易怒，不安失眠，焦虑敏感情况，我们采用以下措施对患者进行心理指导。
3.1.1 指导病人了解情绪与疾病的关系 不良的情绪常使甲状腺分泌更多，加重中枢神经系统的损害，而平和的态则有益于甲亢的恢复。
3.1.2 指导病人自我调节及控制情绪 鼓励病人烦躁时主动向亲友诉说自己的心理感受，以减轻心理负荷，学会放松技术，如心中数数、深呼吸、思想转移法、听音乐、看报、聊天等，以分散其注意力;减少社交少动，避免外来刺激。
3.1.3 帮助病人处理突发事件 以平和、耐心的态度对待病人，建立相互信任的关系。与病人共同探讨控制情绪和减轻压力的方法。
3.1.4 指导家属为病人创造良好的环境 保持居家安静、轻松的气氛，态度和蔼，避免刺激性语言;向周围人解释甲亢病人的性格行为特点，取得谅解、宽容，使病人有良好的人际环境。
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3.2 饮食指导
3.2.1 指导病人合理进食 用高热量、高蛋白、高维生素、易消化、少刺激的食物;忌食海带、紫菜、海产品等含碘丰富的食物;避免食用菠菜、芹菜等高纤维性食物，避免生冷食物，以减少对肠道的刺激。
3.2.2 注意补充液体 每日不少于2000～3000ml，以满足机体消耗。忌饮咖啡、浓茶等刺激性饮料，以免加重兴奋和突眼。室内通风，室温保持在20℃左右，以减少出汗。
3.2.3随身备有方便食品 以防饥饿引起低血糖诱发甲亢危象的发生。
3.3 眼睛护理指导 外出时戴深色眼镜。恶性突眼者采取高枕卧位，低盐饮食，睡眠时间用湿润的生理盐水纱布覆盖，以免灰尘刺激和减少角膜干燥。
3.4 休息和活动指导 教育病人学会合理安排工作和休息。症状明显或有心律失常时应卧床休息。症状消失时可参加工作，但应避免过度劳累。白天适当活动，避免精神紧张和注意力过度集中，保证夜间充足睡眠。
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3.5 用药指导
3.5.1 指导病人了解常用药物 了解常用甲状腺药物的名称、用量、目的和功效。主要的不良反应有粒细胞减少和药物疹，初用药物应每周查血象等。
3.5.2 强调必须长期按医嘱服药 随便减药或停药会造成复发，甚至甲亢危象的发生;不合理加药会造成药物性甲状腺功能减低的发生。
3.6 病情监测指导 指导病人了解甲亢的临床表现:甲状腺激素分泌过多症候群，甲状腺肿大及突眼，观察症状的改善情况;每日清晨起床时自测脉搏，定期测体重，如脉搏减慢、体重增加是治疗有效的标志，出现高热、恶心、呕吐、大汗淋漓、腹痛、腹泻、突眼加重等示甲亢危象，应及时到医院就诊，每隔1～2个月应门诊随访1次。
总之，甲亢病人的自我护理非常重要，恰当的自我护理，可减少复发，减轻经济负担，降低再住院率，提高病人的生活质量。, 百拇医药