推拿对缓解头痛有效吗？
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钱先生来信：我儿子是个大学生，每周回家经常叫头痛。我带他去看了家庭医生，每次都配一些止痛药让他吃。儿子服用西药还确实有效，一般服药一小时之内就能止痛。就这样，他每星期都更服用2-3次止痛药。我和太太都担心这样长期服止痛药会不会有什么副作用。请问杨教授，是否可以用推拿等较少副作用的方法，帮助我的儿子缓解头痛？
年轻人经常头痛，首先应请医生作一些相关的检查，以排除某些严重的器质性病变的可能性。大多数单纯的头痛患者，服用西药的止痛药之后，是可以缓解和治愈的。对于多次服用止痛药，仍会反复发作的头痛患者，寻求某些天然的、较少副作用的所谓替代疗法，确有必要。钱先生所说的推拿疗法，也是一种值得尝试的方法。
一般而言，由某些较严重的颅内疾病引起的头痛，如：脑脓肿、脑血管疾病急性期、颅内占位性疾病、脑挫裂伤、外伤性颅内血肿等引起的头痛，不宜用推拿治疗。除此之外，推拿可治疗其他多种疾病引起的头痛，且一般均能缓解症状。其中尤对偏头痛、血管收缩性头痛、感冒头痛及高血压头痛疗效更为显著。
推拿治疗头痛主要讲求以各种手法来疏通经络、调和气血。如果属于风寒头痛者，则以袪风散寒为主；风热头痛者，治以解表清热为主；暑湿头痛，则宜清热利湿为主；肝阳头痛，治以平肝潜阳为主；疾浊头痛，则当健脾化湿为主；肾阳衰微而至头痛，拟配合温肾壮阳之穴位；肾阴亏损而致头痛，则予以养阴补肾之手法；瘀血头痛者，治宜加强活血化瘀之法。
当然，不管何种头痛，推拿治疗的主要手法，还是以头部与颈部为主。通常让患者取坐姿。推拿医师面对患者，以中医传统的一指禅推法，从两眉之间的印堂穴开始，向上沿前额发际推至两颞部的头维穴与太阳穴，这样往返操作4-5遍，其间配合按穴法，点按印堂、鱼腰、太阳、百合诸穴。然后用五指拿法，从头顶往后拿至风池穴时，再改以三指拿法，沿颈椎两侧拿至大椎穴的两侧，如此往返操作4-5遍。然后推拿师转至患者身后在颈椎两侧中医称为膀胱经的两条侧线处，以一指禅推法，从上向下再从下向上，往返推4-5分钟，并点按颈后的风池、风府、天柱等穴。最后再用拿法，拿颈两边的风池穴，再沿颈两侧膀胱经自上而下施拿法，操作4-5遍。
对于年轻的，不太顽固的头痛患者，通常以上述手法作10-15分钟的推拿治疗后，即可使患者感到十分轻松，可谓速效。而对于某些久治不愈的严重头痛患者，在推拿的同时配合针灸与中药的调理，则常可加快疗效。, 百拇医药