倚老卖老不可取
人到老年顺其自然，避免争强好胜，本是修身养性、颐养天年的良好“信条”。但老年人如“牢记”自己年老体衰，凡事都“倚老卖老”，对身体并无好处。
有些老年人“倚老卖老”并不是精力不行，或是身体状况不好，而是精神“衰老”。举个例子：我父母年近70岁，但总觉得自己年纪大，不能做那个不能做这个。今年，孙子死缠着爷爷、奶奶去登山。宠爱孙子的老人，只好硬着头皮去登山。一路下来，他们自己也没想到，登山是如此顺利，心情是那么愉快。从此以后，两位老人不仅迷上登山，还找到了自己衰老的原因：内心承认自己年老体衰，潜意识就会感到身体疲惫。
倡导不“倚老卖老”，并不是说让老年人超出身体负荷，而是要多一些不服输的精神，激励自己积极地生活。, http://www.100md.com
有些老年人“倚老卖老”并不是精力不行，或是身体状况不好，而是精神“衰老”。举个例子：我父母年近70岁，但总觉得自己年纪大，不能做那个不能做这个。今年，孙子死缠着爷爷、奶奶去登山。宠爱孙子的老人，只好硬着头皮去登山。一路下来，他们自己也没想到，登山是如此顺利，心情是那么愉快。从此以后，两位老人不仅迷上登山，还找到了自己衰老的原因：内心承认自己年老体衰，潜意识就会感到身体疲惫。
倡导不“倚老卖老”，并不是说让老年人超出身体负荷，而是要多一些不服输的精神，激励自己积极地生活。, http://www.100md.com