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■生物学家发现30岁是人类衰老的分水岭
http://www.100md.com 2006年4月5日 《中国中医药报》 第2515期
     据《悉尼先驱早报》3月30日报道,人类在年过30岁后,身体状态开始走下坡路。

    在30至80岁之间,人将会失去其肌肉质量的40%。我们不仅会失去肌肉纤维,余下的肌肉也会变得更加衰弱。骨骼的变化情况也是如此:骨骼的强度和质量在30多岁的早期会一直呈增长趋势,但其后每10年男性会损失他们骨骼质量的1%。在更年期以前,在一个10年中,女性骨骼的损失率与之相同,但在刚刚达到更年期时,这个损失速度会突然增加到每年1%,直到回到与男性相同的水平。

    或许最为显著的老化发生在大脑。40岁后,大脑的体积和重量将以每10年5%的速度衰减。这种萎缩将会以各种不同的方式影响人们——一些人相对受影响的情况较小,其他人将会变得更加健忘,最终可能患上阿兹海默症。, 百拇医药(杨孝文 任秋凌)