孕妇春季谨防风疹
□ 郭燕 钱宝延 河南省人民医院
春天是万物萌发的季节，同时也是多种传染病的高发期。在这里特别提醒那些准妈妈们，要注意春季保健，谨防风疹发生。
风疹是由风疹病毒引起的一种传染病，多发于春季，任何年龄均可发生。这种病毒主要通过飞沫传播，也可通过人与人之间的接触传播。风疹初期可有流涕、咳嗽等类似感冒的症状，发热持续1～2天后，在面部出现粉红色斑丘疹。在一天内，皮疹迅速向躯干、四肢蔓延，一般在4天后皮疹隐退，不留痕迹。因为症状和体征轻微，所以往往不被人们所重视。
临床统计资料表明，如妇女在怀孕初期感染风疹病毒，胎儿致畸率可高达80%以上。因为病毒可通过胎盘危及胎儿。在这一时期胚胎还未形成，各个器官正处于发育时期，很容易在病毒作用下使某个器官的发育暂停或发育异常，从而造成严重的先天性风疹综合征，使胎儿形成各种畸形，如先天性白内障、耳聋、小头畸形、智力低下、发育迟缓、先天性心脏病等等。而且，这种先天性畸形，在胎儿出生后往往不能立即发现，要到几周、几个月甚至到孩子已经3～4岁时才逐渐显露出来。
预防风疹，孕妇要做到起居有常，生活规律，心情舒畅，勤晒太阳，根据自身的情况做适当的活动锻炼。在饮食方面，宜多吃高蛋白质的食物，如鱼类、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇等，并有足够的维生素、无机盐，如新鲜蔬菜、柑橘、柠檬等含有丰富维生素C的食品，有助于抗病毒作用；胡萝卜、苋菜等含有维生素A，具有保护呼吸道黏膜和呼吸道上皮细胞的功能，可抵御各种致病因素的侵袭；核桃、芝麻、菜花、含有维生素E的食品，能提高免疫能力。（朱本浩）
, http://www.100md.com(王 敬)
春天是万物萌发的季节，同时也是多种传染病的高发期。在这里特别提醒那些准妈妈们，要注意春季保健，谨防风疹发生。
风疹是由风疹病毒引起的一种传染病，多发于春季，任何年龄均可发生。这种病毒主要通过飞沫传播，也可通过人与人之间的接触传播。风疹初期可有流涕、咳嗽等类似感冒的症状，发热持续1～2天后，在面部出现粉红色斑丘疹。在一天内，皮疹迅速向躯干、四肢蔓延，一般在4天后皮疹隐退，不留痕迹。因为症状和体征轻微，所以往往不被人们所重视。
临床统计资料表明，如妇女在怀孕初期感染风疹病毒，胎儿致畸率可高达80%以上。因为病毒可通过胎盘危及胎儿。在这一时期胚胎还未形成，各个器官正处于发育时期，很容易在病毒作用下使某个器官的发育暂停或发育异常，从而造成严重的先天性风疹综合征，使胎儿形成各种畸形，如先天性白内障、耳聋、小头畸形、智力低下、发育迟缓、先天性心脏病等等。而且，这种先天性畸形，在胎儿出生后往往不能立即发现，要到几周、几个月甚至到孩子已经3～4岁时才逐渐显露出来。
预防风疹，孕妇要做到起居有常，生活规律，心情舒畅，勤晒太阳，根据自身的情况做适当的活动锻炼。在饮食方面，宜多吃高蛋白质的食物，如鱼类、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇等，并有足够的维生素、无机盐，如新鲜蔬菜、柑橘、柠檬等含有丰富维生素C的食品，有助于抗病毒作用；胡萝卜、苋菜等含有维生素A，具有保护呼吸道黏膜和呼吸道上皮细胞的功能，可抵御各种致病因素的侵袭；核桃、芝麻、菜花、含有维生素E的食品，能提高免疫能力。（朱本浩）
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