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孕妇春季谨防风疹
http://www.100md.com 2006年4月6日 《中国中医药报》 第2516期
    □ 郭燕 钱宝延 河南省人民医院

    春天是万物萌发的季节,同时也是多种传染病的高发期。在这里特别提醒那些准妈妈们,要注意春季保健,谨防风疹发生。

    风疹是由风疹病毒引起的一种传染病,多发于春季,任何年龄均可发生。这种病毒主要通过飞沫传播,也可通过人与人之间的接触传播。风疹初期可有流涕、咳嗽等类似感冒的症状,发热持续1~2天后,在面部出现粉红色斑丘疹。在一天内,皮疹迅速向躯干、四肢蔓延,一般在4天后皮疹隐退,不留痕迹。因为症状和体征轻微,所以往往不被人们所重视。

    临床统计资料表明,如妇女在怀孕初期感染风疹病毒,胎儿致畸率可高达80%以上。因为病毒可通过胎盘危及胎儿。在这一时期胚胎还未形成,各个器官正处于发育时期,很容易在病毒作用下使某个器官的发育暂停或发育异常,从而造成严重的先天性风疹综合征,使胎儿形成各种畸形,如先天性白内障、耳聋、小头畸形、智力低下、发育迟缓、先天性心脏病等等。而且,这种先天性畸形,在胎儿出生后往往不能立即发现,要到几周、几个月甚至到孩子已经3~4岁时才逐渐显露出来。

    预防风疹,孕妇要做到起居有常,生活规律,心情舒畅,勤晒太阳,根据自身的情况做适当的活动锻炼。在饮食方面,宜多吃高蛋白质的食物,如鱼类、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇等,并有足够的维生素、无机盐,如新鲜蔬菜、柑橘、柠檬等含有丰富维生素C的食品,有助于抗病毒作用;胡萝卜、苋菜等含有维生素A,具有保护呼吸道黏膜和呼吸道上皮细胞的功能,可抵御各种致病因素的侵袭;核桃、芝麻、菜花、含有维生素E的食品,能提高免疫能力。(朱本浩)

    , http://www.100md.com(王 敬)