频频引发急性心梗晨练当心气候多变
晨练是中老年人最喜欢的健身活动，但是如果晨练不当，就会适得其反，不仅起不到锻炼的效果，可能还会危害健康甚至危及生命。记者近日从南京东南大学附属中大医院心脏内科获悉，最近一个月来，先后有6名老年人因为晨练过早、晨练过度，竟然引发了急性心肌梗死。该院著名心脏内科专家马根山教授特别提醒说，眼下正值气候多变的早春，温差较大，是急性心肌梗死等危重心脏疾病最容易发生的时候，广大老年朋友要学会保护自己，晨练应在安全、科学的前提下进行。
该院冯毅副教授告诉记者，早春的天如同孩子的脸，说变就变，在忽冷忽热的气候条件下，一部分晨练时间过早或晨炼运动量过大的老年人就可能引发意外情况，前面提到的6位老年人发病与不当的晨练直接相关。
专家指出，最近一段时间多例晨练不当的老年人发生急性心肌梗死意外事件，应当引起人们高度重视。马根山教授说，70%的心梗发病与天气有关，尤其是患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病的患者，在目前气候多变情况下应注意日常保健，晨练时间不宜定在凌晨四、五点钟，时间过早受寒冷刺激，极易诱发意外，最好在上午九、十点钟开展锻炼。患有高血压、冠心病、心绞痛、糖尿病等病人，晨练活动时一旦出现胸闷、心悸、气短等异常情况时，就诊越早越好，因为急性心梗在6小时内救治可获得非常理想的效果。, 百拇医药(程守勤)
该院冯毅副教授告诉记者，早春的天如同孩子的脸，说变就变，在忽冷忽热的气候条件下，一部分晨练时间过早或晨炼运动量过大的老年人就可能引发意外情况，前面提到的6位老年人发病与不当的晨练直接相关。
专家指出，最近一段时间多例晨练不当的老年人发生急性心肌梗死意外事件，应当引起人们高度重视。马根山教授说，70%的心梗发病与天气有关，尤其是患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病的患者，在目前气候多变情况下应注意日常保健，晨练时间不宜定在凌晨四、五点钟，时间过早受寒冷刺激，极易诱发意外，最好在上午九、十点钟开展锻炼。患有高血压、冠心病、心绞痛、糖尿病等病人，晨练活动时一旦出现胸闷、心悸、气短等异常情况时，就诊越早越好，因为急性心梗在6小时内救治可获得非常理想的效果。, 百拇医药(程守勤)