肾炎病人体育锻炼要慎重
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《健康之道458》
有人认为，肾炎病人不宜从事体育锻炼。其实，体育锻炼虽然会增加肾脏的负担，但锻炼的结果会提高全身各器官系统的机能，防止肾炎的复发和发展，有助于战胜疾病。因此，适当参加体育锻炼是有必要的。
急性肾炎症状显著，常以浮肿、血尿最多见。此时除了应用药物治疗外，还要注意充分的休息，避免体力劳动和体育锻炼。当症状稳定并逐渐好转时，在保证充分休息和睡眠的基础上，宜进行适当的活动，如短时间的户外散步、呼吸体操、四肢各关节和肌肉的伸展活动等。随着病情的好转，可增加一些动作难度和幅度较大的体操或太极拳动作；散步或慢跑的距离、速度和时间都可以逐步增加；也可以打打乒乓球、羽毛球。如果锻炼后感觉良好，疲劳感在几小时内消失；尿化验蛋白量和红血球只有稍微的增多或保持原样，这说明锻炼效果是好的，可以继续进行，否则就要适当减少运动量或暂停锻炼。
急性肾炎康复后，可以进行稍大运动量的锻炼，但在痊愈后的一年之内不宜进行长跑或剧烈的体育比赛，以免身体过累后引起复发。此外，在参加锻炼时，不论自我感觉如何，均应定期检查尿液，因为有时自我感觉和尿化验结果并不完全一致。
慢性肾炎病人一般以参加医疗体育锻炼为主，病情稳定的可以参加定量散步、广播操、太极拳、气功等锻炼。慢性肾炎病人也不宜参加体育比赛，运动量要在医生的指导下严格控制，并定期作尿液检查，必要时作肾功能等进一步检查。
（赵宝椿), 百拇医药
急性肾炎症状显著，常以浮肿、血尿最多见。此时除了应用药物治疗外，还要注意充分的休息，避免体力劳动和体育锻炼。当症状稳定并逐渐好转时，在保证充分休息和睡眠的基础上，宜进行适当的活动，如短时间的户外散步、呼吸体操、四肢各关节和肌肉的伸展活动等。随着病情的好转，可增加一些动作难度和幅度较大的体操或太极拳动作；散步或慢跑的距离、速度和时间都可以逐步增加；也可以打打乒乓球、羽毛球。如果锻炼后感觉良好，疲劳感在几小时内消失；尿化验蛋白量和红血球只有稍微的增多或保持原样，这说明锻炼效果是好的，可以继续进行，否则就要适当减少运动量或暂停锻炼。
急性肾炎康复后，可以进行稍大运动量的锻炼，但在痊愈后的一年之内不宜进行长跑或剧烈的体育比赛，以免身体过累后引起复发。此外，在参加锻炼时，不论自我感觉如何，均应定期检查尿液，因为有时自我感觉和尿化验结果并不完全一致。
慢性肾炎病人一般以参加医疗体育锻炼为主，病情稳定的可以参加定量散步、广播操、太极拳、气功等锻炼。慢性肾炎病人也不宜参加体育比赛，运动量要在医生的指导下严格控制，并定期作尿液检查，必要时作肾功能等进一步检查。
（赵宝椿), 百拇医药