预防儿童"文明感冒"
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《健康之道458》
在儿科门诊，我们经常遇到一些常年患感冒的孩子。从这些孩子身体各方面的检查来看，没有迹象表明他们的免疫功能不全。但他们有一个最大的共同点，就是处于父母亲的"过度保护状态"中。不少家长生怕孩子受风着凉，总是限制孩子的户外活动，甚至整日让孩子呆在门窗紧闭、生着炉火的温室里，并过多地给以衣着，有的孩子裹得像个"罗汉"。这样，日渐削弱了孩子对外界温度变化的适应能力，稍不注意就会伤风感冒。有关专家为这种因育儿不当而产生的反复感冒起了一个名字："文明感冒"。
这些家长爱孩子的心是好的，但他们不了解幼儿的生理特征。幼儿时期的孩子呼吸系统发育尚未健全，神经系统的功能亦未发育完善，因此，如果能让孩子多到户外活动，对增强机体各部分器官的功能无疑十分有益。据一所幼儿园对一个班幼儿户外锻炼活动前后感冒发病率的统计对比，锻炼后比锻炼前下降27.8%，幼儿心肺功能及体质大大增强。
户外活动要增加能量的消耗，促进食欲，这对于克服孩子挑食、偏食的毛病也大有好处。因此，年轻的父母和家长都应积极鼓励孩子参加户外活动及锻炼，以增强体质、预防疾病。, 百拇医药(高霖)
这些家长爱孩子的心是好的，但他们不了解幼儿的生理特征。幼儿时期的孩子呼吸系统发育尚未健全，神经系统的功能亦未发育完善，因此，如果能让孩子多到户外活动，对增强机体各部分器官的功能无疑十分有益。据一所幼儿园对一个班幼儿户外锻炼活动前后感冒发病率的统计对比，锻炼后比锻炼前下降27.8%，幼儿心肺功能及体质大大增强。
户外活动要增加能量的消耗，促进食欲，这对于克服孩子挑食、偏食的毛病也大有好处。因此，年轻的父母和家长都应积极鼓励孩子参加户外活动及锻炼，以增强体质、预防疾病。, 百拇医药(高霖)