妇女保健要点
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《健康之道458》
窈窕淑女，君子好逑。美丽漂亮几乎成为女性之专用赞语。幼时天真可爱，年少青春迷人，中年温柔，老年慈爱，女性之美妙应时而生。就带胎产各有时期，谨慎防病为要。岁月流失，玉容易变，机体稍损，迅速应迁。莫韧性损心，勿争俏伤体。身心保健，青春永驻。
妇女的生理优势女性的平均寿命比男性长，这是诸多原因造成的，而一个重要的因素是，女性在生理上有着得天独厚的三大优势。
首先是免疫优势。这是女性最为得天独厚的优势，其奥秘就在人体内的"免疫调节基因"上。人类的"免疫调节基因"存在于X 染色体上，女性有两条X 染色体，而男性却只有一条X 染色体，因而女性较之男性具有双倍的免疫基因，女性亦就能更多地抵御疾病侵犯。
其次是月经优势。月经是女性独享的特权。虽然小有麻烦，却对女性健康有益。以失血为例，如果健康的男子失去同样比例的血量时，男性就会死亡，而女性仍有抢救康复的可能。这是因女性有月经期失血的锻炼。此外，食物中铁质过高时，可能使男性患上一种遗传性的"血色症"，这种病能引起患者皮肤颜色改变，并导致肝病、心衰及糖尿病等。女性则因周期性失血，在重新造血过程中，过量的铁质正好补充造血所需，故"血色症"与女性无缘，因此由"血色症"引起的其它一些疾病，女性也极少染上。
再次是情绪优势。女性比男性更容易动感情，也是其优势之一。研究表明，影响人们情绪的物质是血液中的肾上腺素和血清素。前者使血压升高，使人烦躁，易于激动；后者能抑制情绪，使人平心静气。有研究表明，85%的女性血清素高于男性，长期的情绪压抑会导致疾病，然而女性比男性更容易将情绪发泄出来，起到缓解紧张情绪的作用，所以，女性比男性少患冠心病、高血压等受情绪影响的疾病。
（晏萍), http://www.100md.com
妇女的生理优势女性的平均寿命比男性长，这是诸多原因造成的，而一个重要的因素是，女性在生理上有着得天独厚的三大优势。
首先是免疫优势。这是女性最为得天独厚的优势，其奥秘就在人体内的"免疫调节基因"上。人类的"免疫调节基因"存在于X 染色体上，女性有两条X 染色体，而男性却只有一条X 染色体，因而女性较之男性具有双倍的免疫基因，女性亦就能更多地抵御疾病侵犯。
其次是月经优势。月经是女性独享的特权。虽然小有麻烦，却对女性健康有益。以失血为例，如果健康的男子失去同样比例的血量时，男性就会死亡，而女性仍有抢救康复的可能。这是因女性有月经期失血的锻炼。此外，食物中铁质过高时，可能使男性患上一种遗传性的"血色症"，这种病能引起患者皮肤颜色改变，并导致肝病、心衰及糖尿病等。女性则因周期性失血，在重新造血过程中，过量的铁质正好补充造血所需，故"血色症"与女性无缘，因此由"血色症"引起的其它一些疾病，女性也极少染上。
再次是情绪优势。女性比男性更容易动感情，也是其优势之一。研究表明，影响人们情绪的物质是血液中的肾上腺素和血清素。前者使血压升高，使人烦躁，易于激动；后者能抑制情绪，使人平心静气。有研究表明，85%的女性血清素高于男性，长期的情绪压抑会导致疾病，然而女性比男性更容易将情绪发泄出来，起到缓解紧张情绪的作用，所以，女性比男性少患冠心病、高血压等受情绪影响的疾病。
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