小儿贫血的粥疗
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《健康之道458》
桂圆枸杞粥，取桂圆肉15 克，枸杞子15 克，血糯米15 克，粳米15 克。
以上4 味分别淘洗干净入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮至米烂汤稠即成。日服1 剂，早晚各服1 次，经常食用有效。具有益气补虚，养肝益血，补血生血的功效，适用于小儿营养不良性贫血，面色欠红润，食欲不佳等。
红枣粟米粥：取红枣15 克，粟米50 克。先将红枣洗净去核，与淘洗干净的粟米一同入锅，加水500 克，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1-2 次，空腹食用。具有补脾和胃，益气生律，调和营卫的功效，适用于小儿厌食症，胃虚食少，脾虚泄泻，气血不足，小儿贫血，紫癜，身体虚弱赢瘦等症。凡有痰温、积滞、疳积者不宜服用。
黄芪鸡汁粥，取重约1500 克母鸡1 只，黄芪15 克，粳米100 克。先将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，与淘洗干净的粳米一同入锅煮粥。每日早晚趁热服用。具有益气血，填精髓，补气升阳，固表止汗的功效，适用于久病体虚，气血双亏，营养不良的贫血患者和再生障碍性贫血患者，小儿贫血患者。感冒发热，外邪未尽者不宜服用。
红枣羊胫骨糯米粥：取羊胫骨1-2 根，红枣20 枚，糯米100 克。先将羊胫骨洗净敲碎，加水适量煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，调味后即可食用。日服1 剂，分数次食用。具有补脾养血，补肾益气，健骨固齿的功效，适用于再生障碍性贫血，血小板减少性紫癜，小儿贫血，小儿牙齿生长缓慢等症。
花生红枣黑米粥：取红枣5 枚，黑米50 克，红衣花生米15 克，白糖适量，先将红枣、黑米、花生米分别洗净，一同入锅，加水适量，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，调入白糖即成。日服1 剂，空腹食用。具有滋阴养肾，养血生血，止血的功效，适用于小儿各种原因引起的贫血。, http://www.100md.com(敏涛)
以上4 味分别淘洗干净入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮至米烂汤稠即成。日服1 剂，早晚各服1 次，经常食用有效。具有益气补虚，养肝益血，补血生血的功效，适用于小儿营养不良性贫血，面色欠红润，食欲不佳等。
红枣粟米粥：取红枣15 克，粟米50 克。先将红枣洗净去核，与淘洗干净的粟米一同入锅，加水500 克，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1-2 次，空腹食用。具有补脾和胃，益气生律，调和营卫的功效，适用于小儿厌食症，胃虚食少，脾虚泄泻，气血不足，小儿贫血，紫癜，身体虚弱赢瘦等症。凡有痰温、积滞、疳积者不宜服用。
黄芪鸡汁粥，取重约1500 克母鸡1 只，黄芪15 克，粳米100 克。先将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，与淘洗干净的粳米一同入锅煮粥。每日早晚趁热服用。具有益气血，填精髓，补气升阳，固表止汗的功效，适用于久病体虚，气血双亏，营养不良的贫血患者和再生障碍性贫血患者，小儿贫血患者。感冒发热，外邪未尽者不宜服用。
红枣羊胫骨糯米粥：取羊胫骨1-2 根，红枣20 枚，糯米100 克。先将羊胫骨洗净敲碎，加水适量煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，调味后即可食用。日服1 剂，分数次食用。具有补脾养血，补肾益气，健骨固齿的功效，适用于再生障碍性贫血，血小板减少性紫癜，小儿贫血，小儿牙齿生长缓慢等症。
花生红枣黑米粥：取红枣5 枚，黑米50 克，红衣花生米15 克，白糖适量，先将红枣、黑米、花生米分别洗净，一同入锅，加水适量，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，调入白糖即成。日服1 剂，空腹食用。具有滋阴养肾，养血生血，止血的功效，适用于小儿各种原因引起的贫血。, http://www.100md.com(敏涛)