夏天能服人参吗？
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《健康之道458》
提起进补，人们首先想到的往往是人参。民间习惯于冬令进补，夏天很少有人服人参。临床工作中，病家经常询问，夏天能服人参吗？回答是可以的。人参具有防暑作用，"伏天服人参"在我国源远流长，清代著名学者王孟美撰写的《温热经纬》一书中，记载着历来医家推崇的王氏清暑益气汤，是以人参为主药，主治暑热耗气，伤津，身热多汗，口渴心烦，体倦少气，效果良好。
按中医理论，人参是一味补气药，有"补气、安神、生津、止渴"等功效。既适用于气息微细、呼吸短促、脉搏微弱、冷汗自出、四肢发冷、气虚将脱、病情危急的症状；也适用于体力虚弱、走路气急、精神疲乏、四肢无力、易出虚汗、食欲不振、便溏泄泻等气虚症状；慢性疾病在体力过度消耗之后如有津液不足口渴或心悸、失眠、精神不安等症，也可应用人参。
据现代医学分析，人参含人参皂甙，水解后产生人参二醇和人参三醇，是人参有效成分，还含有挥发油(主要成分为人参炔醇)。人参能提高体力和脑力劳动的效率，有明显抗疲劳作用；有明显抗应激作用，能提高人体对温度或气压过高、过低，各种有毒物质、细菌、放射线或移植癌等有害刺激的抵抗力，使病理改变趋向甚至恢复正常。
人参因产地、加工方法、野生与栽培等不同，而有野山参、移山参、生晒参、红参、别直参(高丽参)、西洋参等品种。一般常用国产品是移山参和红参二种，移山参药性比较和平，如气虚而兼有口渴、津液不足等用之，红参带一些热性，如气虚而兼有手脚不暖，阳气衰弱等虚寒症状时用之。
现介绍几种夏令常用人参的品种和用法。
移山参：由人工栽培，用冰糖汁浸制而成。作用较野山参和别直参弱，但药性比较和平，偏凉，适宜于夏季服用，如气虚而兼有暑热、口渴、津液不足者用之。
用法：3-9 克煎服，每周1-2 次，每次1.5-5 克，连服2-4 周；也可每天数片移山参，含口内，久之，嚼碎咽下，能提高机体免疫功能，预防慢性病复发，并对防暑、抗疲劳均有一定效果。
西洋参：主产于美国、加拿大及法国。苦、甘、凉。具有补肺降火、养胃生津功效，清热作用强，尤宜夏季服用。用法：3-6 克，煎服。肺结核、高血压、糖尿病患者可以应用。对病后虚弱、疲惫、乏力、口干舌燥、记忆力减退等也可服用。凡是需用人参而不宜用红参的热性者，均可用西洋参。
太子参：别名孩儿参。为石竹科植物异叶假繁缕的块根。其功效与人参近似，但力量较为薄弱，其补气作用不及移山参，清火作用不及西洋参，但仍不失为一味营养清补良药，适宜于气虚衰弱、津液不足、口渴等症。
用法：9-15 克煎服，用5-10 克泡茶饮用，对疰夏、倦怠乏力、食欲减退、心悸、多汗、口渴等有效，药源广、价格低是其优点。, http://www.100md.com(郭美玲)
按中医理论，人参是一味补气药，有"补气、安神、生津、止渴"等功效。既适用于气息微细、呼吸短促、脉搏微弱、冷汗自出、四肢发冷、气虚将脱、病情危急的症状；也适用于体力虚弱、走路气急、精神疲乏、四肢无力、易出虚汗、食欲不振、便溏泄泻等气虚症状；慢性疾病在体力过度消耗之后如有津液不足口渴或心悸、失眠、精神不安等症，也可应用人参。
据现代医学分析，人参含人参皂甙，水解后产生人参二醇和人参三醇，是人参有效成分，还含有挥发油(主要成分为人参炔醇)。人参能提高体力和脑力劳动的效率，有明显抗疲劳作用；有明显抗应激作用，能提高人体对温度或气压过高、过低，各种有毒物质、细菌、放射线或移植癌等有害刺激的抵抗力，使病理改变趋向甚至恢复正常。
人参因产地、加工方法、野生与栽培等不同，而有野山参、移山参、生晒参、红参、别直参(高丽参)、西洋参等品种。一般常用国产品是移山参和红参二种，移山参药性比较和平，如气虚而兼有口渴、津液不足等用之，红参带一些热性，如气虚而兼有手脚不暖，阳气衰弱等虚寒症状时用之。
现介绍几种夏令常用人参的品种和用法。
移山参：由人工栽培，用冰糖汁浸制而成。作用较野山参和别直参弱，但药性比较和平，偏凉，适宜于夏季服用，如气虚而兼有暑热、口渴、津液不足者用之。
用法：3-9 克煎服，每周1-2 次，每次1.5-5 克，连服2-4 周；也可每天数片移山参，含口内，久之，嚼碎咽下，能提高机体免疫功能，预防慢性病复发，并对防暑、抗疲劳均有一定效果。
西洋参：主产于美国、加拿大及法国。苦、甘、凉。具有补肺降火、养胃生津功效，清热作用强，尤宜夏季服用。用法：3-6 克，煎服。肺结核、高血压、糖尿病患者可以应用。对病后虚弱、疲惫、乏力、口干舌燥、记忆力减退等也可服用。凡是需用人参而不宜用红参的热性者，均可用西洋参。
太子参：别名孩儿参。为石竹科植物异叶假繁缕的块根。其功效与人参近似，但力量较为薄弱，其补气作用不及移山参，清火作用不及西洋参，但仍不失为一味营养清补良药，适宜于气虚衰弱、津液不足、口渴等症。
用法：9-15 克煎服，用5-10 克泡茶饮用，对疰夏、倦怠乏力、食欲减退、心悸、多汗、口渴等有效，药源广、价格低是其优点。, http://www.100md.com(郭美玲)