话说老年进补
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《健康之道458》
衰老是人类生命中的一种规律性表现。为了增强肌体的抵抗力，老年人可以适当服用一些滋补药物，从而达到防治老年病，延年益寿的目的。但是必须注意，滋补药应根据老年人的身体条件，疾病的需要和医嘱服用。
一，滋阴与补阳：在长期生活中，老年人的机体损耗了不少的阴精和阳气。这就容易出现阴阳虚或者阴阳失去平衡。临床是往往出现心悸烦躁、形寒肢冷、失眠多梦、苔白质淡和脉细弱而数等现象，治疗时采用阴阳两补法，即可奏效。滋阴的主要药物有天冬、麦冬、生地、熟地、地骨皮和龟板等。
补阳药物有肾气丸、黄精膏、龟鹿二仙胶、金鹿丸和枸杞子膏等。
二、补气与生血：不少老年人往往有气血亏损的现象。气亏不能摄血，气虚导致血亏，临床上经常出现心慌气短、自汗、面色苍白、苔白质淡、脉细弱或结代等气虚及血虚的症候。这就应该采用气血双补的方法，如七宝美髯丹、补心丹、归脾丸和人参养荣丸等，这些都是气血双补的良方。一般使用的补气药有人参、党参、黄芪，白术和山药等，补血药则有熟地、当归、白芍、枸杞和阿胶等。
三、补脾与补肾：中医认为肾为生命之根，主生长发育和生殖，肾气足则五脏六腑的精气旺盛；脾为后天之本。它对人体的生长、发育和衰老起着决定性的作用。老年人随着年龄的增长，脾胃功能也会随之减弱，临床上可以见到面色萎黄、倦怠无力、腹胀便稀、纳差、舌淡苔白和脉弱等脾胃虚弱的症候，治疗时应该采用滋补脾胃的方法。临床治疗往往是采用阴阳药同用之法，如枸杞子酒、不老丹和还少丹等，它们均有补精益肾的功能；健脾益气的方药则有白术酒、琼玉膏和少阳丹等。上述这些滋补法，均属于养老延年的一种治疗手段。, http://www.100md.com(张问渠)
一，滋阴与补阳：在长期生活中，老年人的机体损耗了不少的阴精和阳气。这就容易出现阴阳虚或者阴阳失去平衡。临床是往往出现心悸烦躁、形寒肢冷、失眠多梦、苔白质淡和脉细弱而数等现象，治疗时采用阴阳两补法，即可奏效。滋阴的主要药物有天冬、麦冬、生地、熟地、地骨皮和龟板等。
补阳药物有肾气丸、黄精膏、龟鹿二仙胶、金鹿丸和枸杞子膏等。
二、补气与生血：不少老年人往往有气血亏损的现象。气亏不能摄血，气虚导致血亏，临床上经常出现心慌气短、自汗、面色苍白、苔白质淡、脉细弱或结代等气虚及血虚的症候。这就应该采用气血双补的方法，如七宝美髯丹、补心丹、归脾丸和人参养荣丸等，这些都是气血双补的良方。一般使用的补气药有人参、党参、黄芪，白术和山药等，补血药则有熟地、当归、白芍、枸杞和阿胶等。
三、补脾与补肾：中医认为肾为生命之根，主生长发育和生殖，肾气足则五脏六腑的精气旺盛；脾为后天之本。它对人体的生长、发育和衰老起着决定性的作用。老年人随着年龄的增长，脾胃功能也会随之减弱，临床上可以见到面色萎黄、倦怠无力、腹胀便稀、纳差、舌淡苔白和脉弱等脾胃虚弱的症候，治疗时应该采用滋补脾胃的方法。临床治疗往往是采用阴阳药同用之法，如枸杞子酒、不老丹和还少丹等，它们均有补精益肾的功能；健脾益气的方药则有白术酒、琼玉膏和少阳丹等。上述这些滋补法，均属于养老延年的一种治疗手段。, http://www.100md.com(张问渠)