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春天多吃枇杷
http://www.100md.com 2006年4月12日
     枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”,与樱桃、梅子,并称为“果中三友”。枇杷柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻,每年3、4月为盛产的季节,枇杷富含人体所需的各种营养元素,其中所含的维生素B17,还可防癌。

    中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。除果实外,枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材,枇杷叶具清肺胃热,降气化痰功能,用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽;枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。百合枇杷藕羹是一道佳肴,适用于肺胃燥热、口渴多饮、干咳带血、口舌干燥等。制作方法为,将前3种食材洗净,枇杷去核、藕切成片,加水合煮,将熟时,调入太白粉,再煮沸成羹,食用时,调入桂花。枇杷如果放在冰箱内,会因水气过多而变黑,一般储存在干燥通风的地方即可。枇杷因含多酚类成分,剥皮后,容易褐化变色,浸于冷水、糖水或盐水中,可防变色。尚未成熟的枇杷切勿食用。糖尿病人忌食。王华军, 百拇医药