【摘要】 目的 观察非药物性生活方式调节在高血压病治疗中的作用。方法 将84例高血压病患者随机分为治疗组40例，对照组44例。对照组给予常规降压药物(如心痛定、卡托普利、倍他乐克或复方降压片等)；治疗组在给予对照组同样降压药物基础上，加强健康教育；进行非药物性生活方式调节，疗程均为4周。比较两组患者血压下降情况。结果 加用非药物性生活方式调节的治疗组其降压效果明显优于单纯应用降压药物的对照组。结论 高血压病的治疗，不能单纯依靠降压药物。要重视非药物性生活方式调节的降压作用，而且后者无药物所带来的种种不良反应，无成本支出，可终生受益。

    【关键词】 高血压病；非药物性生活方式调节；作用

    我国现有1亿多高血压病患者，常合并存在多重危险因素[1]。高血压的治疗主要包括两大部分：(1)调节生活方式：这是近年来才提倡使用的术语，其内容与以往的非药物性治疗“相似”；(2)药物治疗[2]。治疗高血压病人的目的，是降低与高血压有关的并发症的发病率和死亡率，保证生活质量，逆转靶器官的病理改变。降压药物可以有效地降低动脉血压已被公认，近年来有证据揭示：非药物性疗法(降低体重、限制钠盐的摄入等)可降低血压和提高疗效[3]。高血压病的病因未明，可能与下列因素有关[4]：(1)年龄：40岁后发病率较40岁前高3.4倍；(2)职业与环境：凡注意力高度集中、过度疲劳的脑力劳动、对视听觉过度刺激的工作环境均易患高血压；(3)家族与遗传：高血压患者59%有家族史，认为是一种遗传缺陷导致的病人对各种应激的血管反应性增高有关；(4)食盐：每日食盐7~8g以上者患病率较高，少于6g者不易发生高血压 ......