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《健康三字经》为我送健康
http://www.100md.com 2006年4月17日 《家庭医生报》 2006年第16期(总第1053期 2006.04.17)
     我是四川一名退休教师,患气管炎和哮喘十余年,咳嗽中度日,喘气里生存,受这顽疾折磨,甚至曾有过轻生之念。近年来在《家庭医生报》指导下,病情有所缓解。特别是去年11月报上推出《健康三字经》征文活动,各地读者把自己养生保健,防病治病的心得体会编成琅琅上口的三字经,让我一下子学到了不少小窍门。

    针对该病受寒感冒易复发的特点,抱着试试看的态度,按河北牛连成《神仙粥治感冒》中提到的方子调理了几次,嘿!果然感冒好了。读江西白水的《抗菌素勿滥用》后,我改掉了私自买药滥用抗菌素的习惯;读湖北袁诗章的《动静养生三字经》改变了片面理解、追求“生命在于运动”的养生观念,或打太极或散步或静坐,动静结合。经调养,去年平安过冬,过了个快乐年,病控制了,我及全家真诚感谢《健康三字经》为我送来的这些健康知识。, 百拇医药(龚文明 四川)