《健康三字经》为我送健康
我是四川一名退休教师，患气管炎和哮喘十余年，咳嗽中度日，喘气里生存，受这顽疾折磨，甚至曾有过轻生之念。近年来在《家庭医生报》指导下，病情有所缓解。特别是去年11月报上推出《健康三字经》征文活动，各地读者把自己养生保健，防病治病的心得体会编成琅琅上口的三字经，让我一下子学到了不少小窍门。
针对该病受寒感冒易复发的特点，抱着试试看的态度，按河北牛连成《神仙粥治感冒》中提到的方子调理了几次，嘿!果然感冒好了。读江西白水的《抗菌素勿滥用》后，我改掉了私自买药滥用抗菌素的习惯；读湖北袁诗章的《动静养生三字经》改变了片面理解、追求“生命在于运动”的养生观念，或打太极或散步或静坐，动静结合。经调养，去年平安过冬，过了个快乐年，病控制了，我及全家真诚感谢《健康三字经》为我送来的这些健康知识。(龚文明 四川)
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