医学指导\广东省中医院传统疗法中心副主任 陈秀华

    砭术是中国最古老的医疗保健方法，是针灸、刮痧、推拿、按摩的前身，它作为一种独立的医术，早在《黄帝内经》中就有记载，中医的完整架构包括砭、针、灸、导引、按跷、中药，而砭术位列传统疗法之首。由于制作砭具石料的匮乏，东汉以后，砭术从史籍中消失，唐代颜师古说：“古者攻病则有砭，今其术绝矣”，现今只保留砭术分支的一些石疗及刮痧术。近年来，通过国内地质学家和中医学者的共同努力，挖掘并开发出一系列适于现代人的新砭石工具。

    新砭石疗法所用的砭具取自于泗滨浮石，包括各种岩石、玉石、水牛角等的外用医疗工具。由于砭石操作简便，与人体感应力强，在中医传统疗法中被认为是一种极佳的保健工具。

    常用的砭具：砭石枕

    广东省中医院传统疗法中心副主任陈秀华说，砭石枕是目前常用的一种热敷砭具，它通过温经通脉作用推动气血循环运行，加快血流速度，给人体输送了大量所需的营养和氧气，新陈代谢加快了，驱除了侵入人体的风寒，解除关节周围的炎症，增强人的免疫功能，从而达到缓解疼痛之目的。

    “痛则不通”，当经络遇到外邪侵袭 ......