网瘾与早恋最好都要戒除
戒除网瘾要有坚定的决心，必要时适当转移注意力
主持人：有位网友说他一直是非常迷恋网络的，说现在就要高考了，有时候从网上还是下不来，每天回家总想上网，甚至有时候考试也想上网，这个怎么解决呢？
陶然：这位网友，你在人生转折的时候，在改变你命运的这个机遇来临的时候还如此迷恋网络，第一说明你对你的人生是不负责任的；第二说明你自控能力或者自制能力都是比较差的，我希望你高考还剩几天了，从这里面走出来，把自己的高考的这种情绪整理好，梳整好迎接考试，否则你这样下去有可能成绩不好，一旦考试成绩不好这个打击对你是很大的，你可能要逃避这种现实，将来更加去上网，成为网络成瘾者，万一成瘾了到我们这儿来治疗啊。
主持人：还有些什么好的办法吗？能不能简单给大家介绍一下呢？
, http://www.100md.com
陶然：我觉得像这位网友临考前还这么痴迷的玩儿一定是在玩网络游戏，不会有其他的原因，要不然就是在聊天，结交了一个很不错的女朋友，可能玩网游的可能性比较大。
主持人：您那边可能对这些接触的比较多？
陶然：对，因为网游能和青少年产生互动，能使他更加有成就感、满足感、归属感等等等等，我建议这位网友你在这个时候要毅然决然地不要再玩这个东西，如果你正达到一个最高潮的时候停下来惯性已经形成了，停下来是很难的，但是我希望你在这个时候要毅然决然地离开网游或者网络，去迎接高考，做一定的心理准备。
主持人：您建议他去一些像您这样的专业诊所吗？
陶然：如果你还是停不下来的话，那说明你已经接近网络成瘾者了，连高考都不重视了，或者也不在意了，这时候你要到专业的心理机构去看看，或者是你要找找你自己为什么会在这个时候，这种情况下还要这么打网络？这种原因到底何在？是你本人的原因还是其他的原因？这个要找找。
, 百拇医药
另外要出去，就像刚才黄主任说的，要不然出去散散步，打打球或者沙袋发泄发泄，转移兴趣点，我现在就建议这几个方法。
黄秀琴：如果他靠自己的力量觉得现在停不下来的话我想他也可以寻找一下社会支持，可以和爸爸妈妈，和父母、亲人、朋友说一下，当然自己也可以写一下这个东西，自己可以写写我为什么现在还上网？自己告诉自己我可以上一下，我短暂地放松一下，但是我要什么时候停下来，给自己大大地写到墙上，签上自己的名字，这样对自己是一个警示。
高三期间最好不要谈恋爱
主持人：有位网友说想问一下谈恋爱是不是正常的？对高三的复习会不会有影响？
陶然：我个人认为高中以前谈恋爱不能用正常不正常来说，应该是应该不应该。我认为高中以前就不应该谈恋爱，但是你老兄可能儿女情长有了这些，现在谈起恋爱了也是一个正常的反映，也无可厚非，但是你要把握这个度，不要因为谈情说爱来影响了你的学习成绩。我可以明确地告诉你，凡是高中以前谈恋爱的学生，无论学习多么好，百分之百的都影响成绩，这是毫无疑问的，因为你这个年龄段还处于青春期，心理、生理、认知、价值观、人生观都不成熟，你可能认为你自己成熟了，这个时候你谈恋爱百分之百地会影响你的成绩，你还没到谈情说爱的年龄段，人和自然一样，如果人超越了这一步，不到谈情说爱的地步，还没到那个年龄的时候你过早地谈情说爱他就会受到这方面的反映也可以说说是一种惩罚。
我建议你在这个阶段不要谈，即使谈了也要慢慢淡化下来，来结束这个恋情。
主持人：嗯，我们也希望每位考生高考的时候可以考出好成绩，今天非常感谢两位作客我们聊天室，也感谢各位网友的参与，谢谢大家，再见。, 百拇医药
主持人：有位网友说他一直是非常迷恋网络的，说现在就要高考了，有时候从网上还是下不来，每天回家总想上网，甚至有时候考试也想上网，这个怎么解决呢？
陶然：这位网友，你在人生转折的时候，在改变你命运的这个机遇来临的时候还如此迷恋网络，第一说明你对你的人生是不负责任的；第二说明你自控能力或者自制能力都是比较差的，我希望你高考还剩几天了，从这里面走出来，把自己的高考的这种情绪整理好，梳整好迎接考试，否则你这样下去有可能成绩不好，一旦考试成绩不好这个打击对你是很大的，你可能要逃避这种现实，将来更加去上网，成为网络成瘾者，万一成瘾了到我们这儿来治疗啊。
主持人：还有些什么好的办法吗？能不能简单给大家介绍一下呢？
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陶然：我觉得像这位网友临考前还这么痴迷的玩儿一定是在玩网络游戏，不会有其他的原因，要不然就是在聊天，结交了一个很不错的女朋友，可能玩网游的可能性比较大。
主持人：您那边可能对这些接触的比较多？
陶然：对，因为网游能和青少年产生互动，能使他更加有成就感、满足感、归属感等等等等，我建议这位网友你在这个时候要毅然决然地不要再玩这个东西，如果你正达到一个最高潮的时候停下来惯性已经形成了，停下来是很难的，但是我希望你在这个时候要毅然决然地离开网游或者网络，去迎接高考，做一定的心理准备。
主持人：您建议他去一些像您这样的专业诊所吗？
陶然：如果你还是停不下来的话，那说明你已经接近网络成瘾者了，连高考都不重视了，或者也不在意了，这时候你要到专业的心理机构去看看，或者是你要找找你自己为什么会在这个时候，这种情况下还要这么打网络？这种原因到底何在？是你本人的原因还是其他的原因？这个要找找。
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另外要出去，就像刚才黄主任说的，要不然出去散散步，打打球或者沙袋发泄发泄，转移兴趣点，我现在就建议这几个方法。
黄秀琴：如果他靠自己的力量觉得现在停不下来的话我想他也可以寻找一下社会支持，可以和爸爸妈妈，和父母、亲人、朋友说一下，当然自己也可以写一下这个东西，自己可以写写我为什么现在还上网？自己告诉自己我可以上一下，我短暂地放松一下，但是我要什么时候停下来，给自己大大地写到墙上，签上自己的名字，这样对自己是一个警示。
高三期间最好不要谈恋爱
主持人：有位网友说想问一下谈恋爱是不是正常的？对高三的复习会不会有影响？
陶然：我个人认为高中以前谈恋爱不能用正常不正常来说，应该是应该不应该。我认为高中以前就不应该谈恋爱，但是你老兄可能儿女情长有了这些，现在谈起恋爱了也是一个正常的反映，也无可厚非，但是你要把握这个度，不要因为谈情说爱来影响了你的学习成绩。我可以明确地告诉你，凡是高中以前谈恋爱的学生，无论学习多么好，百分之百的都影响成绩，这是毫无疑问的，因为你这个年龄段还处于青春期，心理、生理、认知、价值观、人生观都不成熟，你可能认为你自己成熟了，这个时候你谈恋爱百分之百地会影响你的成绩，你还没到谈情说爱的年龄段，人和自然一样，如果人超越了这一步，不到谈情说爱的地步，还没到那个年龄的时候你过早地谈情说爱他就会受到这方面的反映也可以说说是一种惩罚。
我建议你在这个阶段不要谈，即使谈了也要慢慢淡化下来，来结束这个恋情。
主持人：嗯，我们也希望每位考生高考的时候可以考出好成绩，今天非常感谢两位作客我们聊天室，也感谢各位网友的参与，谢谢大家，再见。, 百拇医药