预防晕动病

    有晕车、晕船、晕机病史的朋友，在旅行前首先要好好休息，在乘车、乘船、乘机前，勿空腹或饱腹。出发前1小时，应口服乘晕宁或眩晕停等抗晕药。也可用东莨菪碱贴膜贴在耳后，以减轻抗晕药所致的口干、嗜睡等副作用。经初步观察，防晕帽有防晕动病作用而无副作用。乘车时要适当通风，车内勿放有异味的东西，勿注视路边的树木，乘船有浪、乘机有气流颠簸时不要走动而要闭目静坐，因为异味和视动刺激、车船、飞机的振动和颠簸，都会诱发或加重头晕、出冷汗、面色苍白、恶心、呕吐等前庭自主神经反应 ......