经常坐硬物 易得滑囊炎
有些老年人外出散步或观看其他景物时，走累了或站累了就爱坐在马路边或公园里的水泥台上，也有些老年人，在家里也坐着硬板凳或硬椅子。据观察，经常坐硬物的老年人，容易患一种叫坐骨结节性滑囊炎的毛病。
随着年龄的增加，老人臀部肌肉逐渐萎缩，坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化，缓冲能力降低；再加上有些老年人过于消瘦，坐在硬物上便会硌着坐骨结节。尤其是坐力不平衡时，常使一侧滑囊受到不合理的压挤，时间久了，便会引起坐骨结节性滑囊炎。
因此，老年人外出时最好带个棉垫，走路累或站久了就在垫子上坐下来。家里的硬椅子也要铺上棉垫。另外，还要讲究坐的姿势，不要单侧臀部用力，也不要跷二郎腿或盘腿坐。 (李林), 百拇医药
随着年龄的增加，老人臀部肌肉逐渐萎缩，坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化，缓冲能力降低；再加上有些老年人过于消瘦，坐在硬物上便会硌着坐骨结节。尤其是坐力不平衡时，常使一侧滑囊受到不合理的压挤，时间久了，便会引起坐骨结节性滑囊炎。
因此，老年人外出时最好带个棉垫，走路累或站久了就在垫子上坐下来。家里的硬椅子也要铺上棉垫。另外，还要讲究坐的姿势，不要单侧臀部用力，也不要跷二郎腿或盘腿坐。 (李林), 百拇医药