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益脾胃且滋肝肾的樱桃
     春末夏初,号称“百果第一枝”的樱桃就抢先上市了。

    樱桃性温而味甘、酸,能补益脾胃,滋养肝肾,涩精止泻,祛除风湿。可治脾胃虚弱,少食腹泻,或脾胃阴伤,口舌干燥,肝肾不足,腰膝酸软。四肢乏力,或遗精,血虚,头晕心悸,面色不华等。常食樱桃能润肤美容,并使头发健美。

    樱桃适宜于消化不良、食欲低下、风湿性腰腿痛、瘫痪、缺铁性贫血、四肢麻木、体质虚弱等患者食用。头发枯燥与肤色不润者,食之尤佳。

    樱桃性温,且含糖分较高,故阴虚火旺者及糖尿病人当少食或不食。(周贻谋 湖南教授)