放下成见，正视母乳喂养
成见一：
母乳喂养只是婴儿受益
母乳喂养的最大受益者是母亲，其次才是婴儿。高质量哺乳首先确保了母亲乳腺、卵巢的健康，使她们远离乳癌。黎巴嫩医院的塞达尔夫妇在对5000名妇女进行了调查研究后，得出婴儿吃母乳是使母亲避免患乳腺癌的最理想方法的结论。英国癌症研究中心的科学家们通过对30个国家多年的人群调查，于2002年7月终于证实母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌的危险。值得注意的是，在中国，多胎次哺育及过去以“奶妈”为职业的妇女与乳腺癌无缘。
成见二：
乳汁瘀积症和乳腺炎是小病
乳汁瘀积症、乳腺炎是件大事，关系到母乳喂养能否顺利进行和母婴健康能否得到保障。这些问题若不能及时加以正确处理，将会给初产妇埋下日后发生乳腺疾病，甚至乳癌的隐患。中西医各种常规治疗的确可以治愈乳腺炎脓肿，但须使用大量抗生素，甚至进行外科开刀手术，不但给病人增添经济负担，增加痛苦，还会使泌乳量减少，甚至丧失泌乳功能。除非病人日后能够再次生育，不再发生类似病症，且能顺利高质量哺乳，否则，她们就是今后乳腺癌及一些妇科疑难杂症的高危人群。
成见三：
婴儿吮吸乳头可催乳
如果让宝宝一开始就过频吮吸乳头，不但影响休息，还可能导致乳头水肿、皲裂、疼痛，影响以后顺利泌乳、哺乳。良好的休息更有利于乳腺细胞泌乳。否则，产妇若疲劳过度、食欲不佳，体质更虚弱，极易产生乳腺导管平滑肌痉挛，排乳受阻，引起少乳、闭乳，从而影响母婴健康。
充分睡眠和良好休息是早开奶、多泌乳的基础。不定时、不定量、按需哺乳是新提倡的母乳喂养方法。
成见四：
哺乳期，要进补
事实上，分娩后的第一周内食物宜清淡，应以低蛋白、低脂肪的流质为主。此后可适当增加营养。如果第一周内就食用高蛋白、高脂肪的食物，会使初乳过于粘稠，容易引起乳腺导管堵塞症。
在整个哺乳过程中还应始终避免食用含有雌激素的食品，如雌性动物、家禽和鱼类等。这是由于在食用这些雌性食物时，会同时摄入过多的雌性激素。初产妇体内的过量雌性激素会抑制催乳激素而导致泌乳量的减少。因此，民间流行的给产妇进补老母鸡汤的做法实际上是错误的。有经验的老中医会建议初产妇食用会啼叫的公鸡来帮助催乳，泌乳量过多时则可适量食用雌性食物。
成见五：
闭乳，配方奶粉顶上
众所周知，母乳中含有配方奶粉所没有，但却是婴儿成长所必需的生长素、不饱和脂肪酸等许多天然免疫抗体。根据联合国儿童基金会的要求，应保证婴儿有6个月的纯母乳喂养，在此期间，不得添喂任何配方奶粉。如果母亲在分娩的最初几天里没有母乳，不应立即使用配方奶粉来喂养，而应采用药物或其他方法进行催乳。
医药经济报2006年 药店周刊第18期, http://www.100md.com
母乳喂养只是婴儿受益
母乳喂养的最大受益者是母亲，其次才是婴儿。高质量哺乳首先确保了母亲乳腺、卵巢的健康，使她们远离乳癌。黎巴嫩医院的塞达尔夫妇在对5000名妇女进行了调查研究后，得出婴儿吃母乳是使母亲避免患乳腺癌的最理想方法的结论。英国癌症研究中心的科学家们通过对30个国家多年的人群调查，于2002年7月终于证实母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌的危险。值得注意的是，在中国，多胎次哺育及过去以“奶妈”为职业的妇女与乳腺癌无缘。
成见二：
乳汁瘀积症和乳腺炎是小病
乳汁瘀积症、乳腺炎是件大事，关系到母乳喂养能否顺利进行和母婴健康能否得到保障。这些问题若不能及时加以正确处理，将会给初产妇埋下日后发生乳腺疾病，甚至乳癌的隐患。中西医各种常规治疗的确可以治愈乳腺炎脓肿，但须使用大量抗生素，甚至进行外科开刀手术，不但给病人增添经济负担，增加痛苦，还会使泌乳量减少，甚至丧失泌乳功能。除非病人日后能够再次生育，不再发生类似病症，且能顺利高质量哺乳，否则，她们就是今后乳腺癌及一些妇科疑难杂症的高危人群。
成见三：
婴儿吮吸乳头可催乳
如果让宝宝一开始就过频吮吸乳头，不但影响休息，还可能导致乳头水肿、皲裂、疼痛，影响以后顺利泌乳、哺乳。良好的休息更有利于乳腺细胞泌乳。否则，产妇若疲劳过度、食欲不佳，体质更虚弱，极易产生乳腺导管平滑肌痉挛，排乳受阻，引起少乳、闭乳，从而影响母婴健康。
充分睡眠和良好休息是早开奶、多泌乳的基础。不定时、不定量、按需哺乳是新提倡的母乳喂养方法。
成见四：
哺乳期，要进补
事实上，分娩后的第一周内食物宜清淡，应以低蛋白、低脂肪的流质为主。此后可适当增加营养。如果第一周内就食用高蛋白、高脂肪的食物，会使初乳过于粘稠，容易引起乳腺导管堵塞症。
在整个哺乳过程中还应始终避免食用含有雌激素的食品，如雌性动物、家禽和鱼类等。这是由于在食用这些雌性食物时，会同时摄入过多的雌性激素。初产妇体内的过量雌性激素会抑制催乳激素而导致泌乳量的减少。因此，民间流行的给产妇进补老母鸡汤的做法实际上是错误的。有经验的老中医会建议初产妇食用会啼叫的公鸡来帮助催乳，泌乳量过多时则可适量食用雌性食物。
成见五：
闭乳，配方奶粉顶上
众所周知，母乳中含有配方奶粉所没有，但却是婴儿成长所必需的生长素、不饱和脂肪酸等许多天然免疫抗体。根据联合国儿童基金会的要求，应保证婴儿有6个月的纯母乳喂养，在此期间，不得添喂任何配方奶粉。如果母亲在分娩的最初几天里没有母乳，不应立即使用配方奶粉来喂养，而应采用药物或其他方法进行催乳。
医药经济报2006年 药店周刊第18期, http://www.100md.com