司机 需提前防“心理中暑”
 |
长时间驾车，会使中枢神经系统处于持续紧张状态，交感神经兴奋性增强，内分泌功能紊乱，很容易造成心理问题。如果这些得不到及时疏导，久而久之就会出现异常，产生“心理疲劳”。
韩国曾是交通事故发生率最高的亚洲国家之一。然而，自从三年前韩国心理学家推出“驾驶员事故倾向性测试”后，韩国的交通事故死亡率明显下降。中国的汽车拥有量约占全世界的2%，但道路交通事故死亡人数的比例却占15%，连年高居世界首位。这些数字表明，传统的方法已经不足以完全解决交通事故的问题。
“疲劳” 满溢
广州白云心理医院治疗师兰滨解释，长时间驾车，会使中枢神经系统处于持续紧张状态，交感神经兴奋性增强，内分泌功能紊乱，很容易造成心理问题。如果这些心理问题得不到及时疏导，久而久之就会出现异常，产生“心理疲劳”。轻度患者会出现头昏、失眠多梦、烦躁不安、注意力涣散、工作效率降低，重度患者会出现高血压、心脏病、消化性溃疡、甲亢、类风湿性关节炎、神经性皮炎、月经失调、性功能减退等身心疾病甚至精神障碍。
兰滨认为，司机在愤怒、悲哀、忧愁、恐惧时，感受性、理智性降低，拙于观察和思考，在这种情感支配下驾车很容易发生交通事故。如许多人开车斗气就是一种不良情绪。在这种情感状态下，人的分析能力受到抑制，控制自己的能力减弱，往往不能约束自己的行为，不能正确评价自己行动的意义和后果，结果造成事故。
心药医“心理中暑”
兰滨分析说，不健康的行车心理是引发事故的重要潜在原因。一般情况下，司机朋友通过自身调节或亲友的支持、帮助的方法可以使心理压力得到一定的缓解，但是，有些内心的秘密及个人的隐私问题，往往不愿意让熟悉的人知道，自己又无法解脱，痛苦不堪、左右为难。随着心理卫生知识的普及，心理咨询已被越来越多的人所接受，司机可以通过电话、网络、信件或其他方式求助于心理医生。通过心理治疗，可提高司机的心理承受力，并让其学会更好地自我调节，在行车过程中努力克服急躁、冲动等不良心理情绪，避免“心理中暑”，以健康的心理去把握自己手中的方向盘。时报记者 李劼 通讯员 阙美英, http://www.100md.com