不是奶水不够，是信心不足
常听周围的妈妈们说，没办法，奶不够吃了，孩子老是醒，饿得睡不着，得加奶粉孩子才能睡个整觉。有许多妈妈最后放弃了母乳喂养的原因就是所谓的奶水不够。
坚持母乳喂养，有时候是一件非常艰难的事情。最大的困难，其实不在于乳汁不足，而是其他因素的干扰，尤其来自外界的压力。一些对母乳喂养有认识偏差的家人或者知识老化的医生。他们经常说的一句话就是：“是不是奶不够？赶紧加奶粉吧，可别饿着孩子!”
他们认为孩子吃不饱的理由是，母乳喂养的孩子，即使吃完了母乳，还有可能再吃下去50～100毫升的奶粉。事实上，这并不表明他们仍然饿，而是新生儿的一种天性。有些孩子吃完奶粉就安静了，家人误以为这是因为母乳没吃饱，奶粉喂饱了。实际上孩子只是需要额外的吸吮，奶粉不过是满足了这个吸吮要求，所以孩子安静下来。孩子其实并不需要这些额外的热量，对他来说，最好的满足依然是妈妈的奶头。
另外，有的孩子睡眠时间长，有的孩子睡眠时间短。母乳本来就比奶粉容易消化，一两个小时吃一次是很正常的。
当孩子哭起来时，别急着下结论，认定是饥饿所致，还可以从下面这些原因中寻找答案：宝宝需要母亲的怀抱，需要满足额外的吸吮要求；尿布脏了，或者小屁股上长了尿布疹；穿的太多，感觉太热，或者相反，感觉冷；吃奶时肚子里进了气，感觉不舒服；妈妈吃了某种孩子过敏的食物，比如芥兰、葱蒜、辣椒、酒等刺激物，或者乳制品；妈妈心情过于焦虑，导致孩子烦躁不安；其他身体或者心情方面的不适。
要坚持母乳喂养，重要的是妈妈们要顶住压力，相信自己，放松心情，这样才能保证乳汁顺利分泌。 (张菱), 百拇医药
坚持母乳喂养，有时候是一件非常艰难的事情。最大的困难，其实不在于乳汁不足，而是其他因素的干扰，尤其来自外界的压力。一些对母乳喂养有认识偏差的家人或者知识老化的医生。他们经常说的一句话就是：“是不是奶不够？赶紧加奶粉吧，可别饿着孩子!”
他们认为孩子吃不饱的理由是，母乳喂养的孩子，即使吃完了母乳，还有可能再吃下去50～100毫升的奶粉。事实上，这并不表明他们仍然饿，而是新生儿的一种天性。有些孩子吃完奶粉就安静了，家人误以为这是因为母乳没吃饱，奶粉喂饱了。实际上孩子只是需要额外的吸吮，奶粉不过是满足了这个吸吮要求，所以孩子安静下来。孩子其实并不需要这些额外的热量，对他来说，最好的满足依然是妈妈的奶头。
另外，有的孩子睡眠时间长，有的孩子睡眠时间短。母乳本来就比奶粉容易消化，一两个小时吃一次是很正常的。
当孩子哭起来时，别急着下结论，认定是饥饿所致，还可以从下面这些原因中寻找答案：宝宝需要母亲的怀抱，需要满足额外的吸吮要求；尿布脏了，或者小屁股上长了尿布疹；穿的太多，感觉太热，或者相反，感觉冷；吃奶时肚子里进了气，感觉不舒服；妈妈吃了某种孩子过敏的食物，比如芥兰、葱蒜、辣椒、酒等刺激物，或者乳制品；妈妈心情过于焦虑，导致孩子烦躁不安；其他身体或者心情方面的不适。
要坚持母乳喂养，重要的是妈妈们要顶住压力，相信自己，放松心情，这样才能保证乳汁顺利分泌。 (张菱), 百拇医药