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如何生一个健康宝宝

     随着优生优育要求的提高,怎样生一个健康优秀的宝宝是所有准妈妈们最关心的问题,下面的几点建议供准妈妈们参考:

    孕前及孕期不宜节食和减肥,节食可减少母体营养素的储备,营养的缺乏对胎儿的生长、发育极为有害。孕前应向营养师咨询,合理调理膳食。

    一些严重疾病如糖尿病、心脏病、贫血、甲状腺疾病、肝脏疾病及肾脏疾病对妊娠都有一定影响,应于孕前及时治疗。

    孕前不宜接受免疫接种,有些疫苗对胚胎是否有害尚无确切资料,但有些疫苗的危害是明确的,如风疹疫苗,故还是不用为好。如要接受预防接种,则以怀孕前半年为宜。

    一些宠物可能携带危害胎儿健康的病原体,因此计划怀孕的妇女应远离宠物。

    如你因某种疾病须服用药物的话,应向医生咨询你所用药物是否影响受孕能力,是否影响胚胎发育,尽可能换用对胚胎安全的药物。

    孕前应戒烟戒酒,远离有害物质。应该强调的是,丈夫吸烟会造成妻子被动吸烟,与孕妇吸烟对孩子的影响程度是等同的。

    选择怀孕的最佳时期,新婚夫妇一般在婚后半年怀孕较好。因这时互相基本适应,情绪稳定,有了较充分的心理准备和物质准备。受孕的最佳月份,应为每年的7—9月份,因为这一时期不容易患感冒。怀孕三个月后,是秋末冬初,水果蔬菜较丰富,有利于孕妇营养摄入。到次年4—6月分娩,便于调剂,有利于产妇顺利渡过产褥期,使身体尽快康复。同时,产妇乳汁营养丰富,利于婴儿的成长。此外,婴儿6个月后,需要添加食品时,又能避开肠道传染病的流行高峰。

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    河北医大一院妇产科开展的单病种限价项目:

    正常顺产低于1800元

    剖宫产低于3600元

    卵巢囊肿切除低于4400元

    子宫肌瘤切除低于4700元(乔淑梅 河北医大一院教授)
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