“后勤部长”用药训练营
一年一度的全国高考就要到了，由于紧张繁忙的备考和青少年特有的心理、生理特征，考生在高考前或高考中难免有个小病小灾的，家长作为孩子的“后勤部长”，应及时为孩子准备一些合适的应急药品，以保证孩子顺利完成考试。这药品的选择可大有学问，选得合适可以让孩子药到病除，选得不合适会影响孩子正常水平的发挥。因此，给考生用药必须慎之又慎!为此，本期“药学堂”专门开设了一个训练营，以指导“后勤部长”们正确用药——
第一节感冒如何用药
2005年的考生王丽本来成绩不错，班主任估计她考上重点本科应该没什么问题。可是偏偏在高考的前一天她患上了感冒。王丽的妈妈安慰孩子：“感冒没什么大不了，吃点药就行了，别影响了考试。”妈妈给王丽买了一板感冒胶囊，让她一天服用3次。没想到6月7日这天，王丽一整天都昏昏欲睡，结果连三本线都没能进。
专家分析：高考期间，考生劳累、缺乏睡眠导致免疫力下降，易患感冒；部分地区天气闷热，由于使用空调时室温调得过低，造成室内外温差过大，也易使考生感冒。患感冒的考生应注意适当多饮水，注意休息，不可过度劳累。
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宜
考生临考前感冒可选用感冒清热冲剂，一日3次，每次一袋，或用藿香正气水，每次5～10毫升，一日2次。发热时可适当服用含单一成分的感冒药，如阿司匹林(巴米尔)，每次1片；也可选用扑热息痛、布洛芬，复方阿司匹林(APC)含有兴奋成分，白天可适当服用，晚上不可服用，以免影响休息。
禁
严禁服用含有抗过敏成分(如扑尔敏、苯海拉明等)的复方感冒药物，如伤风感冒胶囊等。这些药物可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中，严重影响正常水平的发挥。
第二节肠炎腹泻选啥好
在小军去年参加高考期间，父母为了让他有足够的体力和脑力应对紧张的考试和复习，餐餐绞尽脑汁准备他喜欢的饭菜，烤鸡、火腿、大鱼大肉应有尽有，还准备了好几种饮料。本想让孩子加强营养以利考试，孰料却引起了肠炎、腹泻，小军不得不提前退场，考试自然受到了严重影响。
, 百拇医药
专家分析：高考期间孩子的饮食宜清淡，要少吃生、冷食物以及油炸、煎炸食品。生、冷食物容易对肠胃产生刺激而导致腹泻；煎炸食品，过于油腻会造成肠胃不适、腹泻，还容易导致喉咙发炎、上火，不利于情绪的调节。腹泻本来不是什么大病，但对考生的影响非常之大。考场有考场纪律和时间限制，反复多次腹泻将导致无法进行考试。
宜
常用止泻药有盐酸咯哌丁胺和蒙脱石散剂两种。蒙脱石散剂具有强大的吸附及覆盖功能。服用后可使引起腹泻的细菌、病毒、毒素被吸附后随粪便排出，故蒙脱石散剂止泻为治本。其应用范围因此比较广泛，对急性病毒性、细菌性肠炎以及急性细菌性痢疾有很好的疗效。蒙脱石散剂口服每次2包，一日3次。为尽快将细菌压下去，可口服黄连素5片，一日3次；庆大霉素8～16万单位，一日2次。如伴有腹痛，可口服颠茄片8毫克(或654-2片10毫克)，一日3次。肠炎一般一天就可好转。但如果出现频繁腹泻、呕吐、口干、头晕、心悸、出汗、持续腹痛超过6小时，或严重失水，就要到医院就诊。
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禁
盐酸咯哌丁胺能抑制胃肠推进性蠕动，使腹泻次数减少。因此它的作用仅是延缓肠内容物排出体外，故其止泻作用为治标。该药不宜应用于急性病毒性、细菌性肠炎或急性细菌性痢疾等感染性腹泻。盐酸咯哌丁胺最适宜应用于功能性腹泻，即通常所说的肠易激综合征伴腹泻者。
第三节 失眠、焦虑用药有讲究
小红今年已是第三次参加高考了，其思想压力可想而知。白天面对复习题头脑一片“空白”，晚上又睡不着。她老是在想，今年如果再考不上将无颜面对自己的父母和亲友。越是临近高考，她的这种失眠、焦虑症状越重。去年在考场上她就出现了心慌、出冷汗、头晕、恶心、周身无力、眼前发黑等晕场症状。今年如果再这样，她真不知该如何是好。
专家分析：减轻孩子的思想压力，让其轻松上阵，才能考出好成绩。要做好这些，家长是关键。目前孩子的升学、就业有很大难度，因此，相当一部分考生把上大学看成是惟一出路，使得许多考生考场思想状态不好，很难考出好的成绩。家长要让孩子明白，上大学并非是成才的惟一方法，只要尽力就行了。家长、老师的安慰本身就是一剂良药。个别症状较严重的考生，可以适当给予药物治疗。
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宜
1.多数孩子高考前都会很紧张，适度的紧张有利于大脑兴奋，有利于正常水平的发挥。对于过分焦虑、紧张的孩子，可口服谷维素加维生素B1进行调节。2.个别孩子晚上神经活动失衡，久久不能入睡，就会影响第二天考试。平时特别是临近高考的一个月内，一定要让孩子养成按时作息的习惯。对个别入睡特别困难的孩子，可适当服用超短效类催眠药物，这类药物半衰期短，只有0.5～3小时，服用后可使孩子很快入睡，且第二天考试时没有酒醉感，这类药物包括司可巴比妥、氯硝安定、唑吡坦片、咪唑安定等。个别睡眠质量差、梦多的孩子，可选用舒乐安定，晚上上床前10分钟左右(而不是半小时)口服1片(1毫克)。它的镇静、抗焦虑作用很管用，能保证孩子踏实地睡个好觉，并且第二天早上无头昏、嗜睡等任何不良反应。切不能等孩子在床上已辗转几个钟头后再服药，这样第二天上午个别孩子会头昏，状态不好，影响考试。3.个别孩子考前数小时或拿到试卷后会出现心慌、手抖、口干、头昏，脑子一片空白感，如症状太重(如心律过快)，可口服1片(50毫克)心律平。当然一定要是高考前体检已知孩子身体健康，这种心动过速属心理性的，是一种神经体液反馈引起的情况下才能服用。也可以用口服1片心得安来代替。服药半小时左右孩子明显“心平气和”，有利于考试正常发挥。
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禁
不可让孩子服用中长效催眠药，因为这类药物半衰期长，为12～15小时，会影响考生第二天考试。这类药物包括硝基安定、苯巴比妥片等。
第四节用避孕药回避月经不可行
张女士是做服装生意的个体老板，因为工作忙，平常很少关心女儿的学习和生活。直到高考前几天，她不经意地发现女儿的书包里有一瓶避孕药，这才紧张起来。晚饭后，她把17岁的女儿叫进书房里，问她那瓶避孕药是怎么回事。女儿回答说她们班好几个女生都在服用这种药，目的是控制月经，让月经避开高考日期。张女士连忙到药店咨询药师：避孕药真能推迟月经？这种方法是否可取？
专家分析：避孕药虽能推迟月经，但这种做法不可取。对于月经周期原本就比较紊乱的少女来说，盲目靠药物改变经期会导致内分泌失调，使今后的月经周期更加紊乱，对身体造成长期伤害。在生活中，月经来潮时的确会给少女的日常生活带来一些不便，如痛经、行动不便、经期紧张综合症等。许多少女对月经来临怀有某种恐惧心理，这主要是缺乏正确的认识和引导。青春期正是长身体的时候，一般不要人为打乱人体自然的生理周期。青春期少女对月经来潮应泰然处之，去掉不必要的心理负担。事实证明，许多痛经或感到经期不适的少女，首先是她们心理上对月经存在排斥和厌恶的心理，这必然会增加月经来潮时的负面影响。本来只有稍微的不适或疼痛，会被她们放大，进而会觉得难以忍受，于是千方百计想办法拖延经期，避孕药就成为她们经常利用的药品了。据报道，去年高考前，上海市一名少女，为了不影响高考，采取服用避孕药的办法推迟月经，终因严重的胃肠道反应被送进医院。
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宜
个别女孩子痛经比较严重，可以适当服用止痛药物，或选用其他的镇痛药如安芬待因、去痛片、消炎痛片等，可以不同程度地缓解痛经的困扰。维生素B6不但能够稳定考生情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，同时也能减轻痛经症状。极个别情况，经期确实不能坚持高考时，也可以考虑服用药物来使月经提前或推后。一般口服“安宫黄体酮”，每天一次，每次5片，连续吃，一直到考试结束后停用即可，3天后月经会来潮。当然也可以注射“黄体酮”，每天10毫克，也是连续打到考试结束后停用。这种方法是万不得已时才能采用的。因为这也会对孩子的内分泌造成影响。
禁
近年来高考前不少地方药店口服避孕药卖得异常火爆，一些女生或家长纷纷到药店购买避孕药以推迟经期。这种方法不宜提倡。从远期作用看，这种方法会对少女身心造成不利影响，从近期作用看，口服避孕药易引起眩晕、恶心、呕吐等症状，这必将会影响孩子考试。参考的女孩子要尽量缓解自己的紧张情绪，不要刻意去想月经来潮怎样怎样，遇上了就善待它，顺其自然就好。
医药经济报2006年 药店周刊第19期, 百拇医药(常怡勇)
第一节感冒如何用药
2005年的考生王丽本来成绩不错，班主任估计她考上重点本科应该没什么问题。可是偏偏在高考的前一天她患上了感冒。王丽的妈妈安慰孩子：“感冒没什么大不了，吃点药就行了，别影响了考试。”妈妈给王丽买了一板感冒胶囊，让她一天服用3次。没想到6月7日这天，王丽一整天都昏昏欲睡，结果连三本线都没能进。
专家分析：高考期间，考生劳累、缺乏睡眠导致免疫力下降，易患感冒；部分地区天气闷热，由于使用空调时室温调得过低，造成室内外温差过大，也易使考生感冒。患感冒的考生应注意适当多饮水，注意休息，不可过度劳累。
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考生临考前感冒可选用感冒清热冲剂，一日3次，每次一袋，或用藿香正气水，每次5～10毫升，一日2次。发热时可适当服用含单一成分的感冒药，如阿司匹林(巴米尔)，每次1片；也可选用扑热息痛、布洛芬，复方阿司匹林(APC)含有兴奋成分，白天可适当服用，晚上不可服用，以免影响休息。
禁
严禁服用含有抗过敏成分(如扑尔敏、苯海拉明等)的复方感冒药物，如伤风感冒胶囊等。这些药物可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中，严重影响正常水平的发挥。
第二节肠炎腹泻选啥好
在小军去年参加高考期间，父母为了让他有足够的体力和脑力应对紧张的考试和复习，餐餐绞尽脑汁准备他喜欢的饭菜，烤鸡、火腿、大鱼大肉应有尽有，还准备了好几种饮料。本想让孩子加强营养以利考试，孰料却引起了肠炎、腹泻，小军不得不提前退场，考试自然受到了严重影响。
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专家分析：高考期间孩子的饮食宜清淡，要少吃生、冷食物以及油炸、煎炸食品。生、冷食物容易对肠胃产生刺激而导致腹泻；煎炸食品，过于油腻会造成肠胃不适、腹泻，还容易导致喉咙发炎、上火，不利于情绪的调节。腹泻本来不是什么大病，但对考生的影响非常之大。考场有考场纪律和时间限制，反复多次腹泻将导致无法进行考试。
宜
常用止泻药有盐酸咯哌丁胺和蒙脱石散剂两种。蒙脱石散剂具有强大的吸附及覆盖功能。服用后可使引起腹泻的细菌、病毒、毒素被吸附后随粪便排出，故蒙脱石散剂止泻为治本。其应用范围因此比较广泛，对急性病毒性、细菌性肠炎以及急性细菌性痢疾有很好的疗效。蒙脱石散剂口服每次2包，一日3次。为尽快将细菌压下去，可口服黄连素5片，一日3次；庆大霉素8～16万单位，一日2次。如伴有腹痛，可口服颠茄片8毫克(或654-2片10毫克)，一日3次。肠炎一般一天就可好转。但如果出现频繁腹泻、呕吐、口干、头晕、心悸、出汗、持续腹痛超过6小时，或严重失水，就要到医院就诊。
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禁
盐酸咯哌丁胺能抑制胃肠推进性蠕动，使腹泻次数减少。因此它的作用仅是延缓肠内容物排出体外，故其止泻作用为治标。该药不宜应用于急性病毒性、细菌性肠炎或急性细菌性痢疾等感染性腹泻。盐酸咯哌丁胺最适宜应用于功能性腹泻，即通常所说的肠易激综合征伴腹泻者。
第三节 失眠、焦虑用药有讲究
小红今年已是第三次参加高考了，其思想压力可想而知。白天面对复习题头脑一片“空白”，晚上又睡不着。她老是在想，今年如果再考不上将无颜面对自己的父母和亲友。越是临近高考，她的这种失眠、焦虑症状越重。去年在考场上她就出现了心慌、出冷汗、头晕、恶心、周身无力、眼前发黑等晕场症状。今年如果再这样，她真不知该如何是好。
专家分析：减轻孩子的思想压力，让其轻松上阵，才能考出好成绩。要做好这些，家长是关键。目前孩子的升学、就业有很大难度，因此，相当一部分考生把上大学看成是惟一出路，使得许多考生考场思想状态不好，很难考出好的成绩。家长要让孩子明白，上大学并非是成才的惟一方法，只要尽力就行了。家长、老师的安慰本身就是一剂良药。个别症状较严重的考生，可以适当给予药物治疗。
, 百拇医药
宜
1.多数孩子高考前都会很紧张，适度的紧张有利于大脑兴奋，有利于正常水平的发挥。对于过分焦虑、紧张的孩子，可口服谷维素加维生素B1进行调节。2.个别孩子晚上神经活动失衡，久久不能入睡，就会影响第二天考试。平时特别是临近高考的一个月内，一定要让孩子养成按时作息的习惯。对个别入睡特别困难的孩子，可适当服用超短效类催眠药物，这类药物半衰期短，只有0.5～3小时，服用后可使孩子很快入睡，且第二天考试时没有酒醉感，这类药物包括司可巴比妥、氯硝安定、唑吡坦片、咪唑安定等。个别睡眠质量差、梦多的孩子，可选用舒乐安定，晚上上床前10分钟左右(而不是半小时)口服1片(1毫克)。它的镇静、抗焦虑作用很管用，能保证孩子踏实地睡个好觉，并且第二天早上无头昏、嗜睡等任何不良反应。切不能等孩子在床上已辗转几个钟头后再服药，这样第二天上午个别孩子会头昏，状态不好，影响考试。3.个别孩子考前数小时或拿到试卷后会出现心慌、手抖、口干、头昏，脑子一片空白感，如症状太重(如心律过快)，可口服1片(50毫克)心律平。当然一定要是高考前体检已知孩子身体健康，这种心动过速属心理性的，是一种神经体液反馈引起的情况下才能服用。也可以用口服1片心得安来代替。服药半小时左右孩子明显“心平气和”，有利于考试正常发挥。
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不可让孩子服用中长效催眠药，因为这类药物半衰期长，为12～15小时，会影响考生第二天考试。这类药物包括硝基安定、苯巴比妥片等。
第四节用避孕药回避月经不可行
张女士是做服装生意的个体老板，因为工作忙，平常很少关心女儿的学习和生活。直到高考前几天，她不经意地发现女儿的书包里有一瓶避孕药，这才紧张起来。晚饭后，她把17岁的女儿叫进书房里，问她那瓶避孕药是怎么回事。女儿回答说她们班好几个女生都在服用这种药，目的是控制月经，让月经避开高考日期。张女士连忙到药店咨询药师：避孕药真能推迟月经？这种方法是否可取？
专家分析：避孕药虽能推迟月经，但这种做法不可取。对于月经周期原本就比较紊乱的少女来说，盲目靠药物改变经期会导致内分泌失调，使今后的月经周期更加紊乱，对身体造成长期伤害。在生活中，月经来潮时的确会给少女的日常生活带来一些不便，如痛经、行动不便、经期紧张综合症等。许多少女对月经来临怀有某种恐惧心理，这主要是缺乏正确的认识和引导。青春期正是长身体的时候，一般不要人为打乱人体自然的生理周期。青春期少女对月经来潮应泰然处之，去掉不必要的心理负担。事实证明，许多痛经或感到经期不适的少女，首先是她们心理上对月经存在排斥和厌恶的心理，这必然会增加月经来潮时的负面影响。本来只有稍微的不适或疼痛，会被她们放大，进而会觉得难以忍受，于是千方百计想办法拖延经期，避孕药就成为她们经常利用的药品了。据报道，去年高考前，上海市一名少女，为了不影响高考，采取服用避孕药的办法推迟月经，终因严重的胃肠道反应被送进医院。
, http://www.100md.com
宜
个别女孩子痛经比较严重，可以适当服用止痛药物，或选用其他的镇痛药如安芬待因、去痛片、消炎痛片等，可以不同程度地缓解痛经的困扰。维生素B6不但能够稳定考生情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，同时也能减轻痛经症状。极个别情况，经期确实不能坚持高考时，也可以考虑服用药物来使月经提前或推后。一般口服“安宫黄体酮”，每天一次，每次5片，连续吃，一直到考试结束后停用即可，3天后月经会来潮。当然也可以注射“黄体酮”，每天10毫克，也是连续打到考试结束后停用。这种方法是万不得已时才能采用的。因为这也会对孩子的内分泌造成影响。
禁
近年来高考前不少地方药店口服避孕药卖得异常火爆，一些女生或家长纷纷到药店购买避孕药以推迟经期。这种方法不宜提倡。从远期作用看，这种方法会对少女身心造成不利影响，从近期作用看，口服避孕药易引起眩晕、恶心、呕吐等症状，这必将会影响孩子考试。参考的女孩子要尽量缓解自己的紧张情绪，不要刻意去想月经来潮怎样怎样，遇上了就善待它，顺其自然就好。
医药经济报2006年 药店周刊第19期, 百拇医药(常怡勇)