补泻雪心歌
行针补泻分寒热，泻寒补热须分明，拈指向外泻之方，拈指向内补之诀。
泻左须向大指前，泻右大指当后拽，补左次指向前搓，补右大指往上拽。
如何补泻右两般，盖是经从两边发，补泻又要识迎随，随则为补迎为泻，
古人补泻左右分，今人仍为男女别。男女经脉一般生，昼夜循环无暂歇，
两手阳经上走头，阴经胸走手指辍，两足阳经头走足，阴经上走腹中结。
随则针头随经行，迎则针头迎经夺，更为补泻定呼吸，吸泻呼补真奇绝。
补则呼出却入针，要知针用三飞法，气至出针吸气入，疾而一退急扪穴。
泻则吸气方入针，要知阻气通身达，气至出针呼气出，徐而**穴开禁。
此诀出自梓桑君，我今授汝心已雪，正是补泻玄中玄，莫向人前轻易说。, http://www.100md.com(东子)
泻左须向大指前，泻右大指当后拽，补左次指向前搓，补右大指往上拽。
如何补泻右两般，盖是经从两边发，补泻又要识迎随，随则为补迎为泻，
古人补泻左右分，今人仍为男女别。男女经脉一般生，昼夜循环无暂歇，
两手阳经上走头，阴经胸走手指辍，两足阳经头走足，阴经上走腹中结。
随则针头随经行，迎则针头迎经夺，更为补泻定呼吸，吸泻呼补真奇绝。
补则呼出却入针，要知针用三飞法，气至出针吸气入，疾而一退急扪穴。
泻则吸气方入针，要知阻气通身达，气至出针呼气出，徐而**穴开禁。
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