我院2002～2004年对下肢骨折后行内固定的病人采取了一系列的护理措施，所有病人均恢复良好，现将体会介绍如下。

     1 肌力锻炼指导

    肌力锻炼应从术后第1天开始，指导患者进行患肢肌肉充分的等长收缩和舒张，加快静脉和淋巴回流，以减轻肿胀，防止肌肉萎缩。同时通过肌肉的收缩和舒张，给骨折处以生理压力，有助于骨折面的接触，促进骨折愈合。开始锻炼时2～3次/日，每次5min，以后逐渐增加次数和延长时间。

    2 关节活动指导

    疼痛缓解后可进行患肢的动静结合练习。动是指患肢肌肉和相邻关节的功能锻炼，静是指保证两骨折端在愈合期间的稳定固定。在肌肉收缩和舒张的基础上 ......