把身体里的“毒”按摩出去？
问问你，淋巴是什么？淋巴在哪儿？淋巴的作用是什么？相信这些问题普通读者没几个能回答得出来。但是且慢，眼下不仅有人能按摩淋巴，而且声称能放松身心、美容健身，具有“排毒”治病的疗效。不信吗？只要看看各种广告对这一全新“概念”的大肆宣传就能知道，从前在美容界“默默无闻”的淋巴现在有多么“火爆”!那么，究竟什么是淋巴按摩？淋巴按摩到底有没有功效呢？
在北京，开展了“淋巴按摩”项目的场所包括美容院、医疗美容中心、按摩院、洗浴中心、休闲健身场所，而这其中以美容院最多，基本上大大小小的各种美容院都推出“淋巴按摩”，花样繁复，价钱则根据美容院的规模档次从三四十元一次到几千元一次不等。其他规模较大的按摩洗浴中心、医疗美容院、休闲健身等地方也开设了“淋巴按摩”——而且最近一段时间，显得特别火爆。
记者通过查找资料发现：淋巴按摩的说法起源于18世纪后期在欧洲贵族中风行的SPA(一种芳香水疗法)，上个世纪90年代末SPA传入我国，逐渐开始运用于美容保健行业，它是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，里面提到淋巴引流、按摩等内容，但并不能简单地与现今国内的“淋巴按摩”划上等号。近两年，淋巴按摩这一概念在国内不少美容机构被单独提出，并越来越频繁地出现在人们的生活当中，而记者对这些场所的了解发现，多数宣传都包括这样的内容：人体的很多不适都与淋巴有关，气色不好、易疲劳、睡眠不好、容易上火、整体身体素质下降、易生病等，这些不适都是身体有“毒”的表现，危害健康。淋巴按摩就是通过对淋巴系统的按摩，以汗液、粪便的形式把毒排出体外，去肝火、去肺火，起到保健甚至防治许多疾病的功效。
, http://www.100md.com
记者调查了北京市几家较大规模的美容院“淋巴按摩”项目。一家美容美体俱乐部的美体师讲道：“我们的淋巴按摩是由非常专业的美容按摩师，运用专业的按摩手法，配合高档精油以及精密仪器，从而促进淋巴代谢循环，使人身心得到放松，消除疲劳、改善水肿、皮肤干燥等情况，排除身体毒素，还可增强自身免疫力、改善体质，达到美容和健身等作用。”讲解之余更是极力推荐记者亲身感受一下：“我们很多做过的老顾客都感觉淋巴按摩做完很放松，精神也比以前好了，身体也得到了改善，你不妨尝试一下，半个小时就够了。”美体师还称能用特殊的方法判断出你的体质属性，再确定配什么油来做淋巴按摩。据记者了解，另外的几家美容院宣传也大致如此，有的更称自己的淋巴按摩可以“排毒去火、预防淋巴结肿大”，只不过仅是通过询问观察来确定按摩的方案。
这样看来，既有“诊断”的方法，又有听来完整合理的解释和令人满意的效果，淋巴按摩看来似乎真的不错。
效果没有“传说”中大
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体验过的人说：“也就图个心理安慰。”
恰好，记者的一位朋友杨小姐是“时尚一族”，总是追赶各种“美容风潮”，去过各种美容院做一些护理按摩之类的，淋巴按摩她也做过。杨小姐告诉记者，她做的是面部及背部的淋巴按摩，主要是想调节皮肤，改善身体水肿以及提高睡眠质量。
杨小姐说，在做淋巴按摩前，美体师会先用“去死皮口者喱”给要做按摩的部位去死皮，并称这样做是为了“打开毛孔，促进精油被皮肤吸收并及时地排出部分毒素”，死皮去掉后，淋巴排毒按摩就开始了!美体师会先把一些据称有排毒功效的面部用油滴于掌心揉搓开，然后在她脸上以一定的方向打圈或是利用指腹按压的手法，刺激面部某些部位，这样做是为“促进面部血液循环，改善肤质，保护皮肤”，做脸大概要十几分钟吧。而对身体的淋巴按摩，美容院会用专门配好的“排毒循环专用油”来做，美体师在她的背部均匀地抹上这些油，稍加按摩后，便拿起一个“小刮子”，这样开始从上而下，或是循环在背部刮，杨小姐称刮背会有一些疼，美体师解释，这样“刺激了背部的淋巴脉络，身体的毒就全被‘刮’出来了”。也就半个来小时，整个面部及背部的淋巴按摩就全部结束了。
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“说实话，我觉得在美容院做过这么多次各种护理，淋巴按摩也做过很多次，但没觉得有多大效果。”杨小姐向记者坦言，“在美容院做完淋巴按摩，身体该是什么样还是什么样，皮肤该长疱还长疱。我觉得做这些东西也就是图个心理安慰，放松减压。要说淋巴按摩有多大效果，像美容院宣传的那些，我感觉是没有!”
“另类”按摩悠着点儿
西医中医都说：基本概念站不住脚
淋巴按摩到底有没有传说中那么“神”呢？
解放军307医院普外科主任医师尉承泽刚一听记者的问题就显得十分惊讶：“按摩淋巴能排毒？简直匪夷所思!淋巴本身有一套循环系统，与血液循环伴行，对脂肪代谢倒是有一定的作用，但根本不具备排毒的功能，如果说，通过对淋巴系统的按摩就可以把毒从毛孔、汗液、粪便等途径排出体外，是不可能的，而去肝火、去肺火更是与此风马牛不相及!”
, 百拇医药
卫生部中日友好医院按摩科的唐学章副主任医师则明确指出：“这又是一次有目的的概念炒作把戏，为的是吸引人们的注意。医学上，我以前从没听说过淋巴是可以按摩的。咱们中医中的按摩，是在中医辨证统一的基本理论指导之下，利用按、摩、推、拿等手法，通过刺激经络系统，从而达到防病治病的效果，除了医院的专业医师有资格做医疗按摩外，其他按摩都属保健型的。西方也有按摩，但这种按摩从不属于医学范畴，它主要是通过暴露体表的手法按摩，同时抹上油，从而缓解肌肉紧张、消除疲劳、放松身心，具有一定保健作用。”
唐医生又介绍，淋巴属于西医解剖学的概念，它是人体的免疫系统，网状似的分布于全身，常见的疾病有急性淋巴管炎、丹毒、下肢淋巴水肿、淋巴管瘤等。淋巴系统由密闭的淋巴管道和有关淋巴器官所组成，全身淋巴结有很多，淋巴管相交的地方都会形成淋巴结，主要分布于颈部、腋窝、腹股沟、盆腔等处，人生病时引起的细菌感染，病症会集中反映在淋巴结上，导致淋巴结肿大，也就是我们常说的发炎，这些都要接受医生的诊断治疗，而通过按摩淋巴就能达到防病治病的效果，这种说法是不可信的。
, 百拇医药
不仅如此，随便对淋巴进行按摩，还有可能会对身体造成伤害。尉主任说，杨小姐所说的“刮背部”，其实纯属人为地造成皮肤损伤，所谓的刮淋巴系统不仅不可能把体内的“毒”刮出来，更可能伤害浅表的毛细淋巴网。而当局部的毛细淋巴网受到伤害，体内的淋巴系统会反应性地增大，也就是淋巴结肿大，引起身体部位的疼痛。由此可见，按摩淋巴不仅不可能预防淋巴结肿大，反而会导致淋巴结肿大。
两位专家提醒，现在广告宣传如此泛滥，身体上的什么器官都能按摩、美容，以前是“卵巢按摩”，现在又把“淋巴按摩”说得天花乱坠。当然，如果去那些正规场所享受一些专业按摩，还是能起到一定的保健作用的，但那些没资质的场所就不敢保证能“按”出什么效果了，更不必说那些匪夷所思的“另类”按摩了。如果身体长时间感到不适，还是应该及时到医院相关科室接受正规医院的诊断治疗，以免延误病情。, 百拇医药
在北京，开展了“淋巴按摩”项目的场所包括美容院、医疗美容中心、按摩院、洗浴中心、休闲健身场所，而这其中以美容院最多，基本上大大小小的各种美容院都推出“淋巴按摩”，花样繁复，价钱则根据美容院的规模档次从三四十元一次到几千元一次不等。其他规模较大的按摩洗浴中心、医疗美容院、休闲健身等地方也开设了“淋巴按摩”——而且最近一段时间，显得特别火爆。
记者通过查找资料发现：淋巴按摩的说法起源于18世纪后期在欧洲贵族中风行的SPA(一种芳香水疗法)，上个世纪90年代末SPA传入我国，逐渐开始运用于美容保健行业，它是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，里面提到淋巴引流、按摩等内容，但并不能简单地与现今国内的“淋巴按摩”划上等号。近两年，淋巴按摩这一概念在国内不少美容机构被单独提出，并越来越频繁地出现在人们的生活当中，而记者对这些场所的了解发现，多数宣传都包括这样的内容：人体的很多不适都与淋巴有关，气色不好、易疲劳、睡眠不好、容易上火、整体身体素质下降、易生病等，这些不适都是身体有“毒”的表现，危害健康。淋巴按摩就是通过对淋巴系统的按摩，以汗液、粪便的形式把毒排出体外，去肝火、去肺火，起到保健甚至防治许多疾病的功效。
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记者调查了北京市几家较大规模的美容院“淋巴按摩”项目。一家美容美体俱乐部的美体师讲道：“我们的淋巴按摩是由非常专业的美容按摩师，运用专业的按摩手法，配合高档精油以及精密仪器，从而促进淋巴代谢循环，使人身心得到放松，消除疲劳、改善水肿、皮肤干燥等情况，排除身体毒素，还可增强自身免疫力、改善体质，达到美容和健身等作用。”讲解之余更是极力推荐记者亲身感受一下：“我们很多做过的老顾客都感觉淋巴按摩做完很放松，精神也比以前好了，身体也得到了改善，你不妨尝试一下，半个小时就够了。”美体师还称能用特殊的方法判断出你的体质属性，再确定配什么油来做淋巴按摩。据记者了解，另外的几家美容院宣传也大致如此，有的更称自己的淋巴按摩可以“排毒去火、预防淋巴结肿大”，只不过仅是通过询问观察来确定按摩的方案。
这样看来，既有“诊断”的方法，又有听来完整合理的解释和令人满意的效果，淋巴按摩看来似乎真的不错。
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体验过的人说：“也就图个心理安慰。”
恰好，记者的一位朋友杨小姐是“时尚一族”，总是追赶各种“美容风潮”，去过各种美容院做一些护理按摩之类的，淋巴按摩她也做过。杨小姐告诉记者，她做的是面部及背部的淋巴按摩，主要是想调节皮肤，改善身体水肿以及提高睡眠质量。
杨小姐说，在做淋巴按摩前，美体师会先用“去死皮口者喱”给要做按摩的部位去死皮，并称这样做是为了“打开毛孔，促进精油被皮肤吸收并及时地排出部分毒素”，死皮去掉后，淋巴排毒按摩就开始了!美体师会先把一些据称有排毒功效的面部用油滴于掌心揉搓开，然后在她脸上以一定的方向打圈或是利用指腹按压的手法，刺激面部某些部位，这样做是为“促进面部血液循环，改善肤质，保护皮肤”，做脸大概要十几分钟吧。而对身体的淋巴按摩，美容院会用专门配好的“排毒循环专用油”来做，美体师在她的背部均匀地抹上这些油，稍加按摩后，便拿起一个“小刮子”，这样开始从上而下，或是循环在背部刮，杨小姐称刮背会有一些疼，美体师解释，这样“刺激了背部的淋巴脉络，身体的毒就全被‘刮’出来了”。也就半个来小时，整个面部及背部的淋巴按摩就全部结束了。
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“另类”按摩悠着点儿
西医中医都说：基本概念站不住脚
淋巴按摩到底有没有传说中那么“神”呢？
解放军307医院普外科主任医师尉承泽刚一听记者的问题就显得十分惊讶：“按摩淋巴能排毒？简直匪夷所思!淋巴本身有一套循环系统，与血液循环伴行，对脂肪代谢倒是有一定的作用，但根本不具备排毒的功能，如果说，通过对淋巴系统的按摩就可以把毒从毛孔、汗液、粪便等途径排出体外，是不可能的，而去肝火、去肺火更是与此风马牛不相及!”
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卫生部中日友好医院按摩科的唐学章副主任医师则明确指出：“这又是一次有目的的概念炒作把戏，为的是吸引人们的注意。医学上，我以前从没听说过淋巴是可以按摩的。咱们中医中的按摩，是在中医辨证统一的基本理论指导之下，利用按、摩、推、拿等手法，通过刺激经络系统，从而达到防病治病的效果，除了医院的专业医师有资格做医疗按摩外，其他按摩都属保健型的。西方也有按摩，但这种按摩从不属于医学范畴，它主要是通过暴露体表的手法按摩，同时抹上油，从而缓解肌肉紧张、消除疲劳、放松身心，具有一定保健作用。”
唐医生又介绍，淋巴属于西医解剖学的概念，它是人体的免疫系统，网状似的分布于全身，常见的疾病有急性淋巴管炎、丹毒、下肢淋巴水肿、淋巴管瘤等。淋巴系统由密闭的淋巴管道和有关淋巴器官所组成，全身淋巴结有很多，淋巴管相交的地方都会形成淋巴结，主要分布于颈部、腋窝、腹股沟、盆腔等处，人生病时引起的细菌感染，病症会集中反映在淋巴结上，导致淋巴结肿大，也就是我们常说的发炎，这些都要接受医生的诊断治疗，而通过按摩淋巴就能达到防病治病的效果，这种说法是不可信的。
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不仅如此，随便对淋巴进行按摩，还有可能会对身体造成伤害。尉主任说，杨小姐所说的“刮背部”，其实纯属人为地造成皮肤损伤，所谓的刮淋巴系统不仅不可能把体内的“毒”刮出来，更可能伤害浅表的毛细淋巴网。而当局部的毛细淋巴网受到伤害，体内的淋巴系统会反应性地增大，也就是淋巴结肿大，引起身体部位的疼痛。由此可见，按摩淋巴不仅不可能预防淋巴结肿大，反而会导致淋巴结肿大。
两位专家提醒，现在广告宣传如此泛滥，身体上的什么器官都能按摩、美容，以前是“卵巢按摩”，现在又把“淋巴按摩”说得天花乱坠。当然，如果去那些正规场所享受一些专业按摩，还是能起到一定的保健作用的，但那些没资质的场所就不敢保证能“按”出什么效果了，更不必说那些匪夷所思的“另类”按摩了。如果身体长时间感到不适，还是应该及时到医院相关科室接受正规医院的诊断治疗，以免延误病情。, 百拇医药