眼睛：其实我不想雾里看花
《诗经》有云：“巧笑倩兮，美目盼兮”，可见一对美目是亘古不变的审美标准。然而环顾四周你却发现身边已很难觅到“明眸善睐”了，眼睛的疲劳、视力的模糊、近视的苦恼，就像一个个魔咒紧紧束缚着现代紧张节奏下的都市人。究竟是因为工作的辛劳？还是夜生活的过度丰富？抑或是其他我们本应重视却忽视掉的生活恶习，让我们的眼睛越来越累，越来越难以负荷。都说眼睛是心灵的窗户，可是越来越多的人却需要给自己的窗户加上个“玻璃窗”，隔着“玻璃”看世界。
美目杀手一号：
白领电脑性眼病
病例：“从去年开始，我就发现自己的眼睛不太对头，常常感到眼发胀，流泪，眼疲劳，发干......”从事外贸工作的潘先生今年30岁，他从大学时代起就一直爱玩电脑，近5年来，每天他上班对着电脑，下班后继续玩电脑游戏到深夜，眼睛出现症状后，他曾使用过一些眼药水，却一直没起色。在很多白领人士中，类似潘先生这样的情况并不少。干眼病从前常发于老年人，如今却是青少年中的常见病。近年来干眼患者急剧增加，相当部分的轻度干眼症都产生在白领中，不少年轻人就诊时都反映眼睛干、发红、有异物感、眼疲劳。
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专家分析：白领高发以上眼病，主要是大部分白领多少都有近视、散光等屈光不正症状，又常常在电脑前动辄坐上三五个小时，工作压力大，造成他们久坐后头晕眼花、眼干疼、少泪。在注视电脑时眨眼次数减少，以及办公室的空调环境，都进一步加速了泪液的挥发，造成他们眼球润滑度不够。因此，应注意用眼卫生，不要长时间注视荧光屏，工作一小时，休息15分钟左右，屈光不正者应配戴矫正眼镜，选配合适的工作台，视屏显示终端不要太靠近窗户以避免光反射，并安装适当亮度的灯光用以减少荧光屏与背景之间的亮度反差，防止荧光屏以外的过度光源引起眩光。
药师荐药：由于长时间在暗光下使用电脑，荧屏上的强光会使眼睛视网膜上的感觉物质“视紫质”消耗过多，导致人体血清中的维生素A迅速减少。当维生素A缺乏时，最初表现为视力下降，然后角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，造成眼睛干燥怕光，不敢睁开。但是，若能及时补充维生素A，症状很快就会消失。因此，经常使用电脑的人平时应多吃富含维生素A的食品，如动物肝脏、鸡蛋、鱼、乳品，富含胡萝卜素的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等。必要时可以口服维生素A、维生素B1、维生素B12、肌苷片。局部点用润滑、营养或消炎眼药水为辅助治疗，但不可以常用。
, 百拇医药
当我们长期面对电脑引发眼睛干涩酸痛、疲劳不适的时候，第一时间想到的恐怕就是去药店购买眼药水。其实过度使用眼药水有害，因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。曾有乱滴眼药水致盲的病例，所以眼睛出现不适还是要咨询专业医生的意见，不要随意乱滴眼药水。
治疗干眼病的方法有很多，滴用人工泪液就是其中之一。早期的人工泪液有生理盐水、明胶液、石蜡油等，但这些溶液的粘度低，水份只能在结膜囊内保留3～10分钟。以后又使用甲基纤维素液、纤维素胶等纤维素醚类，以增加粘度，减慢泪道排湿和蒸发，但湿润结膜囊的时间也不长。上世纪60年代使用了聚乙烯醇液，可使结膜囊湿润时间延长，但重症患者需经常滴用，而不胜其烦。后来采用了由几种物质合成的人工泪液。但人工泪液需要不断的滴眼才能保持眼的湿润，这对病人来说是太麻烦了。上世纪70年代未，开发出了一种能在结膜囊内停留时间更长的“泪液”，称为“缓释人工泪药膜”，就像大家所熟悉的“缓释胶囊”一样，将“缓释人工泪药膜”制成小片或小柱状，放于下穹窿部，可迅速吸水膨胀，体积增大10倍，如一软胶块。然后在4～8小时内缓缓地释放人工泪液，一天放1～3次，供泪时间大为增长。另外，还可用药物刺激泪液的分泌，如匹罗卡品、新斯的明、肾上腺素、麻黄素、必嗽平等。
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美目杀手二号：
红眼病
病例：小红本来就有一副好身材，穿上泳装更是显得性感漂亮。炎炎盛夏，和男友一块到游泳池痛痛快快地游上几个来回那才真叫爽!但令人不爽的是回来后小红就觉得两眼发痒，还有异物感，男友一看才发现小红的两眼不是“小红”，而是通红了。他们赶快到医院眼科就医。医生告诉他们：小红患上了“红眼病”。男朋友开玩笑说：“这都是你平时爱嫉妒别人惹的祸。”医生马上纠正道：“红眼病和爱嫉妒没什么关系，它还有一个名字叫‘结膜炎’。”
专家分析：夏天，潮热的环境有利于许多病原体滋生繁殖，加上人们参加多种室内外运动时间的增加，会带来一些眼部卫生的问题，其中，结膜炎就是眼科最常见的疾病之一。结膜炎是受到病原体或物理化学物质的侵袭后发病的一种眼病。结膜是覆盖在眼球表面的一层粘膜，得病后，患者的眼睛会有异物感、烧灼感、发痒、眼分泌物增多、眼睁不开等症状。体征为结膜充血，眼白被充血的血管遮盖，呈一片鲜红色，故也称为“红眼病”。结膜炎通过接触传染，可引起区域性流行，故应予警惕并加强预防。预防结膜炎主要是加强宣传，人人养成良好的卫生习惯，如经常用流动水洗手、洗脸、洗澡；不用脏手揉眼；毛巾、手帕、脸盆必须个人专用，并经常用洗净、煮沸、阳光下曝晒等方法杀灭病菌。理发室、浴室、游泳池等公共场所加强消毒管理。
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药师荐药：对付结膜炎需要使用抗生素滴眼液，如利福平、左旋氧氟沙星、环丙沙星眼药水等。如有病毒混合感染，可加用无环鸟苷(阿昔洛韦)眼药水，应遵从医嘱使用。急性期不应滴用糖皮质类激素(如强的松、地塞米松等)，因为它们有抑制免疫作用。市场上有的眼药水粘性大，且有培养基的作用，适用于干眼症，可起到滋润作用；另有一些眼药水有清凉止痒的作用，但都没有广谱抗生素杀菌、抑菌的作用。后两类眼药水不宜用于红眼病的治疗。
美目杀手三号：
沙眼
病例：老刘接单位通知，到北方一座城市出差。由于走得急，连毛巾也忘带了。住进宾馆后，服务员告诉他室内所用物品都是经过严格消毒的。于是，老刘就放心使用了宾馆内的公用毛巾。出差回来后老刘也没觉得有什么异常，但10天后他突然觉得眼内有异物感，而且畏光，流泪。眼科医生告诉他，他感染上了沙眼。老刘说，我平时都带着近视镜，不曾有沙子吹进眼里呀!医生告诉他：“沙眼不是由飞沙引起，是由一种肉眼看不见的微生物沙眼衣原体感染所致。”
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专家分析：本病感染后一般潜伏期约为5～12日。通常侵犯双眼。急性发病病人有异物感、畏光、流泪，很多粘液或粘液性分泌物。数周后急性症状消退，进入慢性期，此时可无任何不适或仅觉眼易疲劳。如于此时治愈或自愈，可不留瘢痕。但在慢性病程中，于流行地区，常有重复感染，病情加重。角膜上有活动性血管翳时，刺激症状变为显著，视力减退。晚期常因后遗症，如睑内翻、倒睫、角膜溃疡及眼球干燥等，症状更为明显，并严重影响视力，甚至失明。查体征可见呈现急性滤泡结膜炎症状，睑红肿，结膜高度充血。因视乳头增生睑结膜粗糙不平，上下穹隆部结膜满是滤泡，合并有弥漫性角膜上皮炎及耳前淋巴结肿大。数周后急性炎症消退，转为慢性期。
药师荐药：一般可采用局部用药。如0.1%利福平眼药水每日滴眼3～6次，效果较好。但此类药物水溶后，一周后即逐渐失效，需重新配制。10%～30%磺胺醋酰钠和0.25%～0.5%氯霉素眼药水易于保存，效果亦佳。前述各药一般需持续用药1～3个月。亦可行间歇疗法即用药3～5日后，停药2～4周，再行用药，效果亦佳，易于坚持。急性期或严重的沙眼，除局部滴用药物外，成人可口服磺胺制剂等。连续服用7～10天为一疗程，停药1周，可再服用。需2～4个疗程，应注意药物的副作用，必要时可同服等量碳酸氢钠碱化尿液，同时注意多饮水，防止尿中析出结晶。
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美目杀手四号：
病毒性角膜炎
病例：今年39岁的吴先生，患眼疾已有3年，他曾到药店买过多种消炎抗菌的眼药水，但一直疗效不佳。时常反复发作，发作时眼干涩痛，畏光流泪，用药后症状可减轻，但就是不能除根。最后他来到市眼科医院，请专家会诊。原来他患的是病毒性角膜炎，用抗生素治疗当然无效。
专家分析：病毒性角膜炎是由病毒感染引起的角膜炎症，以单纯疱疹病毒性角膜炎和带状疱疹病毒性角膜炎最为常见，且严重危害视功能。单纯疱疹病毒性角膜炎常有反复病史，且以病程迁延、抗生素治疗无效、应用肾上腺皮质激素类药物可使病情恶化、有特定的复发诱因为特点；带状疱疹病毒性角膜炎则以沿三叉神经末梢分布区域的皮肤上，出现串珠状疱疹，多数以三叉神经第一支分布区域为限，皮肤损害不超越身体中线为特征。本病发生多因细胞免疫功能低下，感冒、疲劳为其诱因，因此，平时要加强锻炼，增强体质。
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药师荐药：虽然目前抗病毒及治疗病毒性角膜炎的药物较多，但缺乏疗效独特的药物。为此常使临床医生感到棘手。目前外用抗病毒滴眼液是治疗病毒性角膜炎的有效治疗手段。如碘苷(疱疹净)滴眼剂：为抗代谢药物，能抑制病毒合成DNA，使病毒停止繁殖或失去活性。注意不宜久用，以免产生耐药性。久用可致膜上皮水肿、变色或点状着色。个别人可出现眼部过敏反应，应注意。无环鸟苷(阿苷洛韦)滴眼剂：无环鸟苷对单纯疱疹病毒Ⅰ型、Ⅱ型、水痘带状疱疹病毒等有明显的抑制作用，比碘苷强10倍，其滴眼液，对眼有轻微的刺激，一般不影响治疗。病毒唑(三氮唑核苷)滴眼剂：病毒唑为广谱抗毒药，对多种病毒有抑制作用，临床上主要用于病毒引起的角膜炎及病毒性眼疾。如急性流行性结膜炎和沙眼等。其他抗病毒滴眼剂：病毒灵(吗林双胍)滴眼剂、阿糖胞苷滴眼剂、氟苷滴眼剂等。
医药经济报2006年 药店周刊第21期, http://www.100md.com(长虹)
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白领电脑性眼病
病例：“从去年开始，我就发现自己的眼睛不太对头，常常感到眼发胀，流泪，眼疲劳，发干......”从事外贸工作的潘先生今年30岁，他从大学时代起就一直爱玩电脑，近5年来，每天他上班对着电脑，下班后继续玩电脑游戏到深夜，眼睛出现症状后，他曾使用过一些眼药水，却一直没起色。在很多白领人士中，类似潘先生这样的情况并不少。干眼病从前常发于老年人，如今却是青少年中的常见病。近年来干眼患者急剧增加，相当部分的轻度干眼症都产生在白领中，不少年轻人就诊时都反映眼睛干、发红、有异物感、眼疲劳。
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专家分析：白领高发以上眼病，主要是大部分白领多少都有近视、散光等屈光不正症状，又常常在电脑前动辄坐上三五个小时，工作压力大，造成他们久坐后头晕眼花、眼干疼、少泪。在注视电脑时眨眼次数减少，以及办公室的空调环境，都进一步加速了泪液的挥发，造成他们眼球润滑度不够。因此，应注意用眼卫生，不要长时间注视荧光屏，工作一小时，休息15分钟左右，屈光不正者应配戴矫正眼镜，选配合适的工作台，视屏显示终端不要太靠近窗户以避免光反射，并安装适当亮度的灯光用以减少荧光屏与背景之间的亮度反差，防止荧光屏以外的过度光源引起眩光。
药师荐药：由于长时间在暗光下使用电脑，荧屏上的强光会使眼睛视网膜上的感觉物质“视紫质”消耗过多，导致人体血清中的维生素A迅速减少。当维生素A缺乏时，最初表现为视力下降，然后角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，造成眼睛干燥怕光，不敢睁开。但是，若能及时补充维生素A，症状很快就会消失。因此，经常使用电脑的人平时应多吃富含维生素A的食品，如动物肝脏、鸡蛋、鱼、乳品，富含胡萝卜素的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等。必要时可以口服维生素A、维生素B1、维生素B12、肌苷片。局部点用润滑、营养或消炎眼药水为辅助治疗，但不可以常用。
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当我们长期面对电脑引发眼睛干涩酸痛、疲劳不适的时候，第一时间想到的恐怕就是去药店购买眼药水。其实过度使用眼药水有害，因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。曾有乱滴眼药水致盲的病例，所以眼睛出现不适还是要咨询专业医生的意见，不要随意乱滴眼药水。
治疗干眼病的方法有很多，滴用人工泪液就是其中之一。早期的人工泪液有生理盐水、明胶液、石蜡油等，但这些溶液的粘度低，水份只能在结膜囊内保留3～10分钟。以后又使用甲基纤维素液、纤维素胶等纤维素醚类，以增加粘度，减慢泪道排湿和蒸发，但湿润结膜囊的时间也不长。上世纪60年代使用了聚乙烯醇液，可使结膜囊湿润时间延长，但重症患者需经常滴用，而不胜其烦。后来采用了由几种物质合成的人工泪液。但人工泪液需要不断的滴眼才能保持眼的湿润，这对病人来说是太麻烦了。上世纪70年代未，开发出了一种能在结膜囊内停留时间更长的“泪液”，称为“缓释人工泪药膜”，就像大家所熟悉的“缓释胶囊”一样，将“缓释人工泪药膜”制成小片或小柱状，放于下穹窿部，可迅速吸水膨胀，体积增大10倍，如一软胶块。然后在4～8小时内缓缓地释放人工泪液，一天放1～3次，供泪时间大为增长。另外，还可用药物刺激泪液的分泌，如匹罗卡品、新斯的明、肾上腺素、麻黄素、必嗽平等。
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美目杀手二号：
红眼病
病例：小红本来就有一副好身材，穿上泳装更是显得性感漂亮。炎炎盛夏，和男友一块到游泳池痛痛快快地游上几个来回那才真叫爽!但令人不爽的是回来后小红就觉得两眼发痒，还有异物感，男友一看才发现小红的两眼不是“小红”，而是通红了。他们赶快到医院眼科就医。医生告诉他们：小红患上了“红眼病”。男朋友开玩笑说：“这都是你平时爱嫉妒别人惹的祸。”医生马上纠正道：“红眼病和爱嫉妒没什么关系，它还有一个名字叫‘结膜炎’。”
专家分析：夏天，潮热的环境有利于许多病原体滋生繁殖，加上人们参加多种室内外运动时间的增加，会带来一些眼部卫生的问题，其中，结膜炎就是眼科最常见的疾病之一。结膜炎是受到病原体或物理化学物质的侵袭后发病的一种眼病。结膜是覆盖在眼球表面的一层粘膜，得病后，患者的眼睛会有异物感、烧灼感、发痒、眼分泌物增多、眼睁不开等症状。体征为结膜充血，眼白被充血的血管遮盖，呈一片鲜红色，故也称为“红眼病”。结膜炎通过接触传染，可引起区域性流行，故应予警惕并加强预防。预防结膜炎主要是加强宣传，人人养成良好的卫生习惯，如经常用流动水洗手、洗脸、洗澡；不用脏手揉眼；毛巾、手帕、脸盆必须个人专用，并经常用洗净、煮沸、阳光下曝晒等方法杀灭病菌。理发室、浴室、游泳池等公共场所加强消毒管理。
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药师荐药：对付结膜炎需要使用抗生素滴眼液，如利福平、左旋氧氟沙星、环丙沙星眼药水等。如有病毒混合感染，可加用无环鸟苷(阿昔洛韦)眼药水，应遵从医嘱使用。急性期不应滴用糖皮质类激素(如强的松、地塞米松等)，因为它们有抑制免疫作用。市场上有的眼药水粘性大，且有培养基的作用，适用于干眼症，可起到滋润作用；另有一些眼药水有清凉止痒的作用，但都没有广谱抗生素杀菌、抑菌的作用。后两类眼药水不宜用于红眼病的治疗。
美目杀手三号：
沙眼
病例：老刘接单位通知，到北方一座城市出差。由于走得急，连毛巾也忘带了。住进宾馆后，服务员告诉他室内所用物品都是经过严格消毒的。于是，老刘就放心使用了宾馆内的公用毛巾。出差回来后老刘也没觉得有什么异常，但10天后他突然觉得眼内有异物感，而且畏光，流泪。眼科医生告诉他，他感染上了沙眼。老刘说，我平时都带着近视镜，不曾有沙子吹进眼里呀!医生告诉他：“沙眼不是由飞沙引起，是由一种肉眼看不见的微生物沙眼衣原体感染所致。”
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专家分析：本病感染后一般潜伏期约为5～12日。通常侵犯双眼。急性发病病人有异物感、畏光、流泪，很多粘液或粘液性分泌物。数周后急性症状消退，进入慢性期，此时可无任何不适或仅觉眼易疲劳。如于此时治愈或自愈，可不留瘢痕。但在慢性病程中，于流行地区，常有重复感染，病情加重。角膜上有活动性血管翳时，刺激症状变为显著，视力减退。晚期常因后遗症，如睑内翻、倒睫、角膜溃疡及眼球干燥等，症状更为明显，并严重影响视力，甚至失明。查体征可见呈现急性滤泡结膜炎症状，睑红肿，结膜高度充血。因视乳头增生睑结膜粗糙不平，上下穹隆部结膜满是滤泡，合并有弥漫性角膜上皮炎及耳前淋巴结肿大。数周后急性炎症消退，转为慢性期。
药师荐药：一般可采用局部用药。如0.1%利福平眼药水每日滴眼3～6次，效果较好。但此类药物水溶后，一周后即逐渐失效，需重新配制。10%～30%磺胺醋酰钠和0.25%～0.5%氯霉素眼药水易于保存，效果亦佳。前述各药一般需持续用药1～3个月。亦可行间歇疗法即用药3～5日后，停药2～4周，再行用药，效果亦佳，易于坚持。急性期或严重的沙眼，除局部滴用药物外，成人可口服磺胺制剂等。连续服用7～10天为一疗程，停药1周，可再服用。需2～4个疗程，应注意药物的副作用，必要时可同服等量碳酸氢钠碱化尿液，同时注意多饮水，防止尿中析出结晶。
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美目杀手四号：
病毒性角膜炎
病例：今年39岁的吴先生，患眼疾已有3年，他曾到药店买过多种消炎抗菌的眼药水，但一直疗效不佳。时常反复发作，发作时眼干涩痛，畏光流泪，用药后症状可减轻，但就是不能除根。最后他来到市眼科医院，请专家会诊。原来他患的是病毒性角膜炎，用抗生素治疗当然无效。
专家分析：病毒性角膜炎是由病毒感染引起的角膜炎症，以单纯疱疹病毒性角膜炎和带状疱疹病毒性角膜炎最为常见，且严重危害视功能。单纯疱疹病毒性角膜炎常有反复病史，且以病程迁延、抗生素治疗无效、应用肾上腺皮质激素类药物可使病情恶化、有特定的复发诱因为特点；带状疱疹病毒性角膜炎则以沿三叉神经末梢分布区域的皮肤上，出现串珠状疱疹，多数以三叉神经第一支分布区域为限，皮肤损害不超越身体中线为特征。本病发生多因细胞免疫功能低下，感冒、疲劳为其诱因，因此，平时要加强锻炼，增强体质。
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药师荐药：虽然目前抗病毒及治疗病毒性角膜炎的药物较多，但缺乏疗效独特的药物。为此常使临床医生感到棘手。目前外用抗病毒滴眼液是治疗病毒性角膜炎的有效治疗手段。如碘苷(疱疹净)滴眼剂：为抗代谢药物，能抑制病毒合成DNA，使病毒停止繁殖或失去活性。注意不宜久用，以免产生耐药性。久用可致膜上皮水肿、变色或点状着色。个别人可出现眼部过敏反应，应注意。无环鸟苷(阿苷洛韦)滴眼剂：无环鸟苷对单纯疱疹病毒Ⅰ型、Ⅱ型、水痘带状疱疹病毒等有明显的抑制作用，比碘苷强10倍，其滴眼液，对眼有轻微的刺激，一般不影响治疗。病毒唑(三氮唑核苷)滴眼剂：病毒唑为广谱抗毒药，对多种病毒有抑制作用，临床上主要用于病毒引起的角膜炎及病毒性眼疾。如急性流行性结膜炎和沙眼等。其他抗病毒滴眼剂：病毒灵(吗林双胍)滴眼剂、阿糖胞苷滴眼剂、氟苷滴眼剂等。
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