当前位置: 首页 > 中医药 > 中药专业 > 中草药汇编 > 中药大典 > 果实类 > 枸杞子
编号:11012849
枸杞保健功效好
http://www.100md.com 2006年6月9日 《中国中医药报》 第2549期
     枸杞具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效,对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显著效果。另外,用枸杞煲汤、泡酒、泡茶也能起到一定的保健作用。

    现代研究分析表明,枸杞所含的营养成份非常丰富。每百克枸杞果中含粗蛋白4.49g,粗脂肪2.33g,碳水化合物9.12g,类胡萝卜素96mg,硫胺素0.053mg,核黄素0.137mg,抗坏血酸19.8mg,甜菜碱0.26mg,另外还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素。

    近年来,我国专家通过大量临床实验,发现枸杞具有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用。据科学实验,枸杞中富含的枸杞多糖能促进小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能。尤其神奇的是,枸杞多糖无论是在非特异性抗肿瘤或者特异性抗肿瘤过程中,对巨噬细胞均具有激活作用,能明显增强小鼠的免疫力。

    有专家对小鼠腹腔注射枸杞多糖,发现这种物质对小鼠肝存脂质过氧化损伤有明显的保护作用。他们对一些因为缺乏乳糖而衰老的小鼠进行实验发现,枸杞多糖能减少脂肪褐素的沉积,抑制小鼠肝中的过氧化脂质的形成。

    枸杞除具有传统意义上的保肝降压、补肾明目、增强免疫力功效外,还有抗衰老的作用。专家们对194对中老年人的实验发现,每日服用枸杞多糖胶囊四粒并且连服两个月的老人,有80%以上的人胆固醇和甘油三脂明显下降,易疲劳、食欲不振和视力模糊等症状能够得到明显改善。, 百拇医药(刘国信)