梅雨季节防病扰
进入6月份以来，南方地区温度、湿度都比较大，就是人们常说的梅雨季节快来了。
笔者采访的几位专家提醒：随着雨水天气的增多，气压较低，相对湿度较大，湿疹、妇科疾病、风湿性疾病会逐渐地增多，尤其是细菌感染在梅雨季节会较其他季节发病率增高。
防止妇科炎症侵袭
南京市中医院妇科陈霞主任介绍说：随着夏季的到来，特别是梅雨季节，妇科外阴瘙痒、阴道炎的发病率会增加。这主要是由于外阴局部环境的恶劣，从而导致霉菌性阴道炎的发生所致。其次，夏季出汗较多，加上很多女性喜欢穿不透气的牛仔裤、紧身内裤和化纤内裤，这些也容易导致阴道炎等疾病发生。
陈霞主任提醒广大妇女朋友：梅雨季节，内裤最好宽大透气，并要勤换勤洗。知道自己可能患有妇科炎症，就要在医生的指导下进行相应治疗，不要自行使用抗生素，防止滥用导致菌群失调。另外就是从生活细节上进行预防，如勤洗澡，注意清洁，注意个人卫生。天气潮湿时，内裤要单独洗涤，及时烘干，防止细菌滋生。选择适当的卫生用品以及避孕工具，并注意这些卫生用品的保质期。在饮食上也要注意，应多吃营养丰富的食物，忌酒戒烟。特别是夏季有龙虾等海鲜大量上市，注意不要多食这些易引起过敏的食物；不多吃油腻、辛辣等容易造成湿热内生的食物，以免加重病情。
防止风湿类疾病抬头
南京市中医院类风湿科徐蕾主任告诉记者：风湿病是一种反复发作的全身性变态反应性疾病，与环境、季节、气候变化有很大关系。梅雨季节由于湿度大，晴雨交替变化快，容易诱发风湿类疾病。
值得提醒的是，目前风湿病的高发人群出现年轻化。中医认为不通则痛，此多属实证。但因病因不同，机理也不相同，从而使疼痛的性质也不相同。如风入经络，气血逆乱，为下肢重着酸痛；暑热袭人，熏灼经络，鼓迫气血，经气壅塞不通则为热痛；痰浊壅盛，阻滞气血运行则为沉重肿痛；气滞、气虚等导致瘀血内停，阻滞气血则为刺痛。有些年轻人，长时间坐在写字台或者电脑前，保持单一的工作姿势，造成局部肌肉过度受累，导致局部气血虚弱，从而容易外感风寒，也是风湿病的诱发因素。
徐蕾主任建议，有类似疾病的患者，如在空调环境中工作，要注意保暖，尤其是关节等地方更要注意，同时注意多运动，提高身体免疫力；饮食上要注意营养均衡，多吃水果，蔬菜，少吃含有动物脂肪的食物。, http://www.100md.com(李珊)
笔者采访的几位专家提醒：随着雨水天气的增多，气压较低，相对湿度较大，湿疹、妇科疾病、风湿性疾病会逐渐地增多，尤其是细菌感染在梅雨季节会较其他季节发病率增高。
防止妇科炎症侵袭
南京市中医院妇科陈霞主任介绍说：随着夏季的到来，特别是梅雨季节，妇科外阴瘙痒、阴道炎的发病率会增加。这主要是由于外阴局部环境的恶劣，从而导致霉菌性阴道炎的发生所致。其次，夏季出汗较多，加上很多女性喜欢穿不透气的牛仔裤、紧身内裤和化纤内裤，这些也容易导致阴道炎等疾病发生。
陈霞主任提醒广大妇女朋友：梅雨季节，内裤最好宽大透气，并要勤换勤洗。知道自己可能患有妇科炎症，就要在医生的指导下进行相应治疗，不要自行使用抗生素，防止滥用导致菌群失调。另外就是从生活细节上进行预防，如勤洗澡，注意清洁，注意个人卫生。天气潮湿时，内裤要单独洗涤，及时烘干，防止细菌滋生。选择适当的卫生用品以及避孕工具，并注意这些卫生用品的保质期。在饮食上也要注意，应多吃营养丰富的食物，忌酒戒烟。特别是夏季有龙虾等海鲜大量上市，注意不要多食这些易引起过敏的食物；不多吃油腻、辛辣等容易造成湿热内生的食物，以免加重病情。
防止风湿类疾病抬头
南京市中医院类风湿科徐蕾主任告诉记者：风湿病是一种反复发作的全身性变态反应性疾病，与环境、季节、气候变化有很大关系。梅雨季节由于湿度大，晴雨交替变化快，容易诱发风湿类疾病。
值得提醒的是，目前风湿病的高发人群出现年轻化。中医认为不通则痛，此多属实证。但因病因不同，机理也不相同，从而使疼痛的性质也不相同。如风入经络，气血逆乱，为下肢重着酸痛；暑热袭人，熏灼经络，鼓迫气血，经气壅塞不通则为热痛；痰浊壅盛，阻滞气血运行则为沉重肿痛；气滞、气虚等导致瘀血内停，阻滞气血则为刺痛。有些年轻人，长时间坐在写字台或者电脑前，保持单一的工作姿势，造成局部肌肉过度受累，导致局部气血虚弱，从而容易外感风寒，也是风湿病的诱发因素。
徐蕾主任建议，有类似疾病的患者，如在空调环境中工作，要注意保暖，尤其是关节等地方更要注意，同时注意多运动，提高身体免疫力；饮食上要注意营养均衡，多吃水果，蔬菜，少吃含有动物脂肪的食物。, http://www.100md.com(李珊)