学习时钟
人是个复杂的生物个体，常常莫名其妙的出现情绪波动，有时高涨欣快，有时消沉低迷，就像一条波浪线，当情绪处于低谷时，人会感觉生活的无趣和没有意义，一切的拼搏和努力也失去了诱惑力，这个时候烦恼和忧虑会像瘟疫侵袭人体，让人失去抵抗能力。这个时候人就需要给不良情绪找个排泄口，尽快让其释放，否则会很痛苦的。
我最擅长的做法是找自己最信赖而又崇拜的人倾诉，这样的一个人真像你的人生导师，没有他不能化解的难题。他有时把自己的人生阅历当做经验对你侃侃而谈，有时又引经据典开启你的心智，有时又会向你引见一篇好文或者是一本好书，让你从中悟出做人的哲理。比如我的一位导师发给我的几段话：
再没有比时钟更加冷漠的东西了：在您出生的那一刻，在您尽情地摘取青春梦幻的花朵的时刻，它都是同样分秒不差地“工作”着。人自生下那天起就一天天地接近死亡。而到在临终前的时候，时钟也还将枯燥而平静地计算着分分秒秒。在时钟的冷冰冰的计时声中，有一种无所不知而对所知的东西感到厌倦的意味。无论什么东西，什么时候，都不能使时钟为之动情，它是那样无动于衷。所以我们若要生活，就应该学习时钟那种不为任何“诱惑”所动的稳定。 (邓荣秀), 百拇医药
我最擅长的做法是找自己最信赖而又崇拜的人倾诉，这样的一个人真像你的人生导师，没有他不能化解的难题。他有时把自己的人生阅历当做经验对你侃侃而谈，有时又引经据典开启你的心智，有时又会向你引见一篇好文或者是一本好书，让你从中悟出做人的哲理。比如我的一位导师发给我的几段话：
再没有比时钟更加冷漠的东西了：在您出生的那一刻，在您尽情地摘取青春梦幻的花朵的时刻，它都是同样分秒不差地“工作”着。人自生下那天起就一天天地接近死亡。而到在临终前的时候，时钟也还将枯燥而平静地计算着分分秒秒。在时钟的冷冰冰的计时声中，有一种无所不知而对所知的东西感到厌倦的意味。无论什么东西，什么时候，都不能使时钟为之动情，它是那样无动于衷。所以我们若要生活，就应该学习时钟那种不为任何“诱惑”所动的稳定。 (邓荣秀), 百拇医药