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哮喘儿尤需防空调病
http://www.100md.com 2006年6月19日 《家庭医生报》 2006年第25期(总第1062期 2006.06.19)
     哮喘患儿对冷空气本来就敏感,加之长时间逗留在空调房内,活动量受到限制,身体抵抗力下降,这些都会成为发病因素。

    1. 温度设定:通常将室内温度设定于26℃~28℃比较合适,或根据当时气温情况,使室内外温差控制在不超过5℃~7℃为宜。

    2.湿度调控:保持相对湿度在50%-70%之间为好,可在室内盛放一盆水,也可使用加湿器来调节室内温度。

    3.温度适应:当从温度较高的室外进入室内时,最好在非空调房间有个温度过渡时间,可先把孩子身上的汗擦干,或洗温水澡揉搓全身。把空调温度调高或先关掉空调,然后才进入空调房间。同时,避免患儿频繁进出空调房。

    4.空气新鲜:定时通风换气是关键,每隔4小时左右将空调关掉,门窗打开,使室内外空气流通,保持室内空气新鲜。在开着空调的房间睡觉时,可适当留一条窗户缝隙,使室内空气保持一定流动。

    5.避免烟雾:室内吸烟或被动吸烟都是十分有害的。最好在室内勿用蚊香、香水或杀虫剂等,回避厨房内的油烟。

    6.室内护理:尽量避免长时间停留在空调房内,不让空调冷风直接吹在孩子身上,适当增添衣物,睡眠时盖毛巾被。注意饮水、饮食清淡和适量运动,最好带孩子到户外活动。

    7.及时就医:当出现咳喘或类似感冒、发热、腹泻等症状时,应到医院检查治疗。, 百拇医药(顾洪亮 上海交通大学医学院附属第九人民医院教授)