孩子过胖也是病
目前我国家庭多为独生子女，父母心疼孩子到了极点，认为孩子多吃、少干活，长得胖就是可爱和健康的标志。实际上并非如此，肥胖症对儿童的健康影响是多方面的，也是严重的，它可以影响儿童的心肺、肾脏的功能，降低免疫力，有的儿童还会因肥胖而患上高血压、糖尿病等成人病。肥胖不仅引起儿童生理上的损害，还可以使儿童在心理行为上产生偏移，降低社会适应能力。肥胖症的儿童还可表现为情商较差，智商降低。更应引起家长重视的是，儿童由肥胖引发的种种损害都是不可逆性的损伤。
对于儿童肥胖症的治疗应坚持以下几项原则：1.不良的生活方式和行为的矫治；2.加强运动；3.饮食调整；4.加强健康教育；5.坚持控制增重的指导思想，不使用“减肥”或“增重”的观念。在治疗中应做到四禁忌，即禁忌采用饥饿疗法，禁忌短期(3个月)快速减重，禁忌服用“减肥食品”、“减肥药品”或“减肥饮品”，禁忌采用手术、物理治疗等介入性手段去除脂肪。
俗话说得好：“一分预防胜过十二分的治疗”，预防才是降低肥胖发生率的关键。儿童患单纯性肥胖症有三个关键时期，因此首先应重点做好此三期的预防工作：
孕末期 正常孕妇在妊娠过程中，体重增加10～12kg，其中在孕7～9个月所增加的体重为孕期前6个月的总和，每周可增加350～400g。所以，孕妇在孕期末不要过度增加营养，以免因胎儿生长过快而生出肥胖儿。
哺乳期 小儿在2～3个月时，不少家长生怕婴儿吃不饱而过早地给婴儿添加米粉、奶糕等食物，导致婴儿发胖。有资料提示，出生3个月内体重增加3
kg以上的婴儿，在他5～15岁时将会显著肥胖。如婴儿在6～8个月时有肥胖趋势，则应适当减少奶制品入量，可吃淀粉类食物，并增加水果和蔬菜类食品。
青春发育期 这一时期是小儿生长发育的第2个高峰期，由于各种激素水平的提高，造成小儿食欲旺盛，可能会因摄食过多但缺乏运动而致肥胖。所以此期应让儿童正确认识肥胖的危害性，坚持体育锻炼。, http://www.100md.com(爱康)
对于儿童肥胖症的治疗应坚持以下几项原则：1.不良的生活方式和行为的矫治；2.加强运动；3.饮食调整；4.加强健康教育；5.坚持控制增重的指导思想，不使用“减肥”或“增重”的观念。在治疗中应做到四禁忌，即禁忌采用饥饿疗法，禁忌短期(3个月)快速减重，禁忌服用“减肥食品”、“减肥药品”或“减肥饮品”，禁忌采用手术、物理治疗等介入性手段去除脂肪。
俗话说得好：“一分预防胜过十二分的治疗”，预防才是降低肥胖发生率的关键。儿童患单纯性肥胖症有三个关键时期，因此首先应重点做好此三期的预防工作：
孕末期 正常孕妇在妊娠过程中，体重增加10～12kg，其中在孕7～9个月所增加的体重为孕期前6个月的总和，每周可增加350～400g。所以，孕妇在孕期末不要过度增加营养，以免因胎儿生长过快而生出肥胖儿。
哺乳期 小儿在2～3个月时，不少家长生怕婴儿吃不饱而过早地给婴儿添加米粉、奶糕等食物，导致婴儿发胖。有资料提示，出生3个月内体重增加3
kg以上的婴儿，在他5～15岁时将会显著肥胖。如婴儿在6～8个月时有肥胖趋势，则应适当减少奶制品入量，可吃淀粉类食物，并增加水果和蔬菜类食品。
青春发育期 这一时期是小儿生长发育的第2个高峰期，由于各种激素水平的提高，造成小儿食欲旺盛，可能会因摄食过多但缺乏运动而致肥胖。所以此期应让儿童正确认识肥胖的危害性，坚持体育锻炼。, http://www.100md.com(爱康)