巧吃强精食品动物肾
所有的动物肝脏均具有补血、强壮的作用；可是很多人都忽略了牛、猪、羊的肾脏也是消除疲劳、增强精力的食品；尤其是适合于肥胖症及患糖尿病的人。造成糖尿病的原因是由于胰脏所分泌的胰岛素不足，使葡萄糖无法正常代谢所致。
动物肾脏可以补充营养，且使人强壮，其中以羊肾最具效果。可是食用的人最少，以下仅介绍最普遍的猪肾作法，效果也不错的。
先将猪腰洗干净，割去外阴的薄皮。切成薄片，用水煮过后捞出来加以冷却，使它确实沥干水分。大蒜、姜、葱切细后，加麻油、醋等调味料搅拌，做成佐料。将佐料淋在冷却后的猪肾上即成一道美味的佳肴。
将猪肾用此法料理，吃起来香酥可口，令人难忘。而且肾脏的价格也十分便宜，可以放心的吃。
如果性急的你，等不及了，也可采用另一种做法，一样可口，更可作为迅速的强精剂。将肾切成薄片，用水洗干净，沥去水分后，锅内放3大匙油，加入大蒜、姜及猪肾，快炒二、三分钟即可食用。
动物的肾脏可促进代谢作用，并能消除疲劳；如果与大蒜、韭菜同时炒，更具有惊人的效果，是上好的强精食品。如果放入酒、大蒜及姜则可使猪肾成为含有丰富激素的料理，而且味香，更能使血液循环；可说是具有双重的强精效果。, 百拇医药(郭武备)
动物肾脏可以补充营养，且使人强壮，其中以羊肾最具效果。可是食用的人最少，以下仅介绍最普遍的猪肾作法，效果也不错的。
先将猪腰洗干净，割去外阴的薄皮。切成薄片，用水煮过后捞出来加以冷却，使它确实沥干水分。大蒜、姜、葱切细后，加麻油、醋等调味料搅拌，做成佐料。将佐料淋在冷却后的猪肾上即成一道美味的佳肴。
将猪肾用此法料理，吃起来香酥可口，令人难忘。而且肾脏的价格也十分便宜，可以放心的吃。
如果性急的你，等不及了，也可采用另一种做法，一样可口，更可作为迅速的强精剂。将肾切成薄片，用水洗干净，沥去水分后，锅内放3大匙油，加入大蒜、姜及猪肾，快炒二、三分钟即可食用。
动物的肾脏可促进代谢作用，并能消除疲劳；如果与大蒜、韭菜同时炒，更具有惊人的效果，是上好的强精食品。如果放入酒、大蒜及姜则可使猪肾成为含有丰富激素的料理，而且味香，更能使血液循环；可说是具有双重的强精效果。, 百拇医药(郭武备)