北土城遗址公园是北京向公众免费开放的公园之一。这里花草满地，树木成荫。每天早晨，周围有不少居民会来这里锻炼，有跳舞的，有打球的，还有打太极拳、舞剑的。记者在现场看到，一些人在做广播体操或者拳术练习时，伴随着动作，往往还发出洪亮的喊叫声，要么是喊节拍“一、二、三、四”，要么是单纯的叫喊。叫喊的锻炼方式，对身体会有什么影响呢？记者就此采访了奥力健身中心健身教练李彤。

    晨练时大声的喊叫，有点类似于喊山。这种锻炼方式十分常见。在北京的香山附近，每天都会有人去进行喊山锻炼。有些人在晨练时还喜欢拍巴掌等剧烈的运动 ......