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新世纪的健康标准
http://www.100md.com 2006年6月29日 《中国中医药报》 第2560期
     在世纪更替,新千年之初,2000年世界卫生组织对健康的概念下定义时,提出了十项更为详尽的健康标准,具体内容为:

    一、有足够的精力:能从容不迫地应付日常生活和工作的压力,而不感到过分紧张。

    二、处事乐观:态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。

    三、善于休息:睡眠良好,情绪稳定。

    四、应变能力强:能适应社会和自然环境的各种变化。

    五、抵抗力强:能够抵抗一般性感冒和传染病。

    六、体重得当:身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调。

    七、眼睛明亮:反应敏锐,眼睑不发炎、不下垂。

    八、牙齿清洁:无空洞,无痛感,遇冷热酸甜时无酸敏感,牙龈颜色正常,无出血现象。

    九、头发浓密光泽:头发有光泽且浓密,无头屑,不过多脱发。

    十、肌肉丰满:皮肤有光泽,富有弹性、活力,走路感觉轻松。, http://www.100md.com(程兆盛 陈 静)