12大植物食疗高手
 |
 |
 |
 |
苹果
落叶乔木，高2-15米。苹果味甘、微酸，性平、无毒。功能补气、健脾、生津、止泻。主含糖类、淀粉、多种维生素、苹果酸、醇类及酯类等。可用于治疗消化不良；低血糖；口干舌燥，肺热咳嗽；妊娠呕吐，胃口不佳；慢性肠炎，腹痛、腹泻等疾病。亦可作为各种疾病治疗期间或愈后营养补助剂。
草莓
多年生草本，全株有毛。果卵形或球形。果外表皮未成熟时绿色，熟时鲜红色。果肉多汁，味酸甜，有芳香气。草莓果味甘、酸，性凉，无毒。功能润肺，生津，健脾，解酒。含糖类、维生素C和钙、磷、铁等。
山楂
落叶小乔木，常有刺，叶3-4个羽状深裂片，果近球形，深红争。属蔷薇科。果实供食药用，产主于我国北方，南方也有少量出产，水果用山楂以云南，广西产的粗叶山楂为优，入药则以北方产山楂为好。 山楂含糖类，甙类，贡酮类，内酯类，柠檬酸，酒石酸，收敛止痢的功效。可治疗服胖症，小肠疝气，少儿发疹，产妇恶漏不绝等症及降血压，降底血清胆固醇作用。 用生山楂9无，炒麦芽9克，加水煎服可治小儿积食，消化不良；鲜山查10枚，捣碎加糖30克，水煎服可治高血压；山查，毛冬青适量水煎服可治冠心病和血清总胆固醇高。 山楂常用量一般每次3-10克。胃中无积滞，脾胃虚弱，龋齿，实热便秘者均不宜应用。
石榴
灌木或乔木。果球形，皮厚，内有薄隔膜，味苦涩，内藏多数带棱角的种子。每粒种子表面有一层透明多汁的肉(外种皮)，味甜或酸甜。种子味甘、酸，性凉，无毒。功能清热解毒，润肺止咳。果皮味酸、涩，性温，有毒。收敛，杀虫。果实主含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C和脂肪等；果皮含生物碱、鞣质、树脂、苹果酸等。 应用：咽喉炎，扁桃体炎，口疮；声嘶，咽干；久咳；小儿虫积；久泻久痢；手癣，脚癣，小儿黄水疮，湿疹；稻田皮炎。 注意果皮及根皮有毒，果皮内服注意用量。, http://www.100md.com